山楂、陈皮、丹参、菊花四味中药，具有理气化痰、活血化瘀、平肝潜阳的功效，可调整体质，改善血管功能，预防中风。
山楂 山楂中的黄酮类和三萜类成分可降低胆固醇和甘油三酯，抑制血小板聚集，防止动脉粥样硬化，同时具有抗氧化、保护血管内皮和轻度降压作用。
陈皮 陈皮中的橙皮苷和挥发油具有抗氧化、防止动脉粥样硬化、改善血管内皮功能和增加脑血流量的作用。
丹参 丹参中的丹参酮和丹酚酸具有抗氧化、保护血管内皮、扩张血管、改善微循环、抗血栓形成和稳定动脉粥样硬化斑块的作用，被誉为“血管清道夫”。
菊花 菊花中的黄酮类和萜类化合物可扩张血管、抗氧化、减轻血管内皮损伤、降脂、抑制血小板聚集，并辅助降低血压。
【组方】山楂6克，陈皮6克，菊花3克，丹参6克。
【做法】将组方药材洗净，放入养生壶或杯中。加入沸水500毫升，焖泡15-20分钟即可饮用。可反复冲泡至味淡，每日1剂，连续饮用1个月后停用1周。
【禁忌人群】孕妇及经期女性；正在服用抗凝药或抗血小板药物者；低血压及体质虚寒者；胃溃疡、反流性食管炎患者。 陈婷婷