有些人熬夜时可能心脏会突然“咯噔”一下，原本“咚—咚—咚”的心跳，变成了“咚—咚咚—咚”……专家表示，心脏工作时，提前出现一次跳动，这种现象称为早搏，是一种最常见的心律失常。 早搏分功能性与病理性两种，判断早搏是否需要治疗，通常要先通过24小时动态心电图检查，确认其类型和严重程度。 有的时候熬夜无法避免，如何通过科学方式减轻其伤害？ 建议及时补觉，熬夜后早餐的营养补充最重要。尽量吃富含B族维生素和蛋白质的低热量食物。白天补觉后，精力充沛的情况下，可以适量运动，有助于缓解疲劳。孙永慧
有些人熬夜时可能心脏会突然“咯噔”一下，原本“咚—咚—咚”的心跳，变成了“咚—咚咚—咚”……专家表示，心脏工作时，提前出现一次跳动，这种现象称为早搏，是一种最常见的心律失常。
早搏分功能性与病理性两种，判断早搏是否需要治疗，通常要先通过24小时动态心电图检查，确认其类型和严重程度。
有的时候熬夜无法避免，如何通过科学方式减轻其伤害？
建议及时补觉，熬夜后早餐的营养补充最重要。尽量吃富含B族维生素和蛋白质的低热量食物。白天补觉后，精力充沛的情况下，可以适量运动，有助于缓解疲劳。孙永慧