胃痛
解决方案：暖胃汤
取四五片鲜紫苏叶（带梗）和三四片生姜，大火煮开后转小火煮10分钟即可。
紫苏：全身都是宝，紫苏叶具有解表散寒的作用，紫苏梗则能行气和胃。
生姜：辛温散寒，帮助祛除胃部寒气。
口舌生疮
解决方案：清热利咽茶
薄荷：具有疏散风热、清利头目、利咽透疹的功效。不仅能缓解口舌生疮，还能改善风热感冒、咽喉肿痛等症状。
竹叶：具有清热泻火、除烦生津、利尿的作用。竹叶入心经，特别擅长清心火。
用竹叶、薄荷煮水，凉凉后外敷可修复晒伤。
尿痛
解决方案：清热利尿小菜
用车前草和折耳根凉拌，做成凉菜。
车前草：具有清热利尿、通淋的功效。
鱼腥草（折耳根）：具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的作用。
小贴士：鱼腥草可换成蒲公英，同样有清热解毒、通淋的作用。田昕