半岛都市报
-A15版:医苑周刊-2024年01月25日
日期：01-25
半岛全媒体记者 齐娟
一天24小时,除了睡觉,你的时间是否都被手机、电脑填满了?你的眼睛是否已经抗议了?专家提醒:你可能患上了“干眼症”。
青岛西海岸新区风河南路社区卫生服务中心眼耳鼻喉科专家介绍,睑板腺按摩可帮助预防及治疗干眼症。患上干眼症的原因有多种因素。有中老年人、更年期的女性,因衰老导致；泪腺功能下降；眼部患炎症、过敏；频繁或长期使用滴眼液；全身长期服用镇静药、解痉药；长期戴隐形眼镜；习惯化妆人群,由于眼部清洁不到位,睫毛处容易生螨虫,导致眼睑炎,诱发干眼等。
专家解释,睑板腺是上眼睑和下眼睑内的一种特殊的皮脂腺,主要功能是分泌睑脂,来形成保护眼球表面的泪膜最外层,从而有效锁住泪膜中的水分,使泪液不易蒸发,保持眼睛湿润。睑板腺功能障碍导致脂质的质量和数量发生改变,无法起到上述作用,会引起干眼,80%左右干眼是由睑板腺功能障碍引起的。
睑板腺按摩有什么作用?专家介绍,疏通睑板腺分泌管道,清除淤积的分泌物,改善眼睑局部血液循环。需要一周或一个月进行一次治疗,效果会更好,且长期坚持还能起到预防的作用。可以先眼部熏蒸、眼部清洁、热湿敷、睑板腺按摩后再局部镇静冷敷。早期的干眼症有干涩、眼红、易疲劳、灼烧感,容易反射性泪液增多,晨起睁眼困难,黏液层不稳定或脱水等。
据了解,青岛西海岸新区风河南路社区卫生服务中心眼耳鼻科开展睑板腺按摩物理治疗,为睑板腺阻塞患者提供热敷、熏蒸、疏通等全方位理疗方案,有效改善睑板腺功能,解决干眼患者油脂分泌不足问题。睑板腺按摩治疗一次时间约为40分钟,在门诊即可完成,舒适性高,不影响外观,治疗结束后即可正常用眼,一般4~5次为一个疗程。一般一个疗程下来就能很好改善睑板腺功能,缓解眼部干涩疼痛等不适。