半岛都市报
-A03版:城事温度-2023年12月28日
日期：12-28
预防低温症
被冰水浸泡,低温症的预防主要是合理使用救生设备,在水中减少活动,千方百计地防止或减少体热散失。入水后应尽量避免头颈部浸入冷水。为了减少与水接触的体表面积,在水中应取双手在胸前交叉,双腿向腹屈曲的姿势。如果有几个人在一起,可以挽起胳膊,身体挤靠在一起以保存体热。救生装备主要为飘浮工具,如救生背心和救生船及抗浸服,以避免身体与冷水直接接触。对于一般海上遇险者来说,如在下水前穿上较厚的衣服,就能延长冷水浸泡的生存时间,最好能套上防水服。
●抓住沉船飘浮物
保持安静。落入冷水者应利用救生背心或抓住沉船飘浮物,尽可能安静地飘浮。这样在进入冷水时的不适感很快就会减轻。在没有救生背心,也抓不到沉船飘浮物,或者必须马上离开即将沉没的船只,以及离海岸或打捞船的距离较近时,才可以考虑游泳。否则,即使游泳技术相当熟练,在冰冷的水中也只能游很短的距离。
●不会游泳怎么办
如果不会游泳,又没有救生衣,下沉前拼命吸一口气,往下沉时,要保持镇静,紧闭嘴唇、咬紧牙齿憋住气,千万不要在水中拼命挣扎,应仰起头,使身体倾斜,保持这种姿态,就可以慢慢浮上水面。浮上水面后,手放在水面下划水,使头部保持在水面以上,如有可能,寻找漂浮物并牢牢抓住。
●怎样发出求助信号
船只遇险时可通过船上的甚高频、中频或高频数字选呼设备,以及国际海事通信卫星,向附近船只或岸站发出求助信号。用手机拨打求助电话:中国12395。用反射镜不停照射,发射信号弹等。 本报综合整理