半岛都市报
-L06版:综合-2023年12月15日
日期：12-15
养生保健课。
冬天万物收藏,是养生保健的良好时机,为提高机关干部职工的健康素养,引导大家养成良好的生活习惯和健康的生活方式,做好居家自我健康保健,12月12日青岛市市立医院莱西市医疗集团中医医院组织中医、外科、康复科等专家举行“传承中医经典 弘扬中医文化 四进四送健康服务行”活动,走进莱西市农业农村局,为广大职工干部送去健康知识讲和义诊服务。
活动一开始,由青岛市市立医院王晓伟主任为大家进行冬季养生的讲座。王晓伟主任擅长运用中医辨证及现代辨病相结合的方法,运用中药汤剂及中药外治法对心脑血管疾病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、内分泌系统疾病、骨关节疾病开展有效的治疗,对中风后遗症、糖尿病及其并发症、胃痛、呃逆、便秘、失眠、更年期综合征、颈肩腰腿痛、老年慢性疾病等有独特的诊疗方法。他以深入浅出的方式给大家上了一堂生动的养生保健课,指导大家加强自我保健。
“通过这次讲座,我们学到了要增强自我保健意识,自觉养成良好的生活工作习惯,加强体育锻炼,以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到繁忙的工作和生活中去。”参加培训的职工说道。
讲座结束后,青岛市市立医院王晓伟主任、青岛市市立医院于辉昌主任、莱西市中医医院任雷娜主任和莱西市中医医院工会主席于雪艳等专家现场为机关干部职工提供免费健康义诊和咨询服务,为职工和家属免费耳穴压豆、测血压并解答各种健康养生方面的问题。
现场给机关干部职工带来降压及利咽代茶饮,发放冬季养生保健养生知识以及膏方调养知识宣传册,让职工们更加直观地了解膏方、养生茶的种类和特点。
通过此次活动,讲解了冬季养生知识,提高机关干部职工的健康意识和健康素养,引导他们养成良好的生活习惯和健康的生活方式。为机关干部职工提供专业的健康咨询和服务,助其解决健康问题,提高生活质量。 李云天