半岛都市报
-X04版:综合-2023年10月13日
日期：10-13
半岛全媒体记者 邱云
在第32个世界精神卫生日之际,隐珠街道东风路社区和东楼一居委会联合西海岸残联邀请黄岛区第六人民医院的心理科医生开展了一场主题为“关注心理健康,携手美好未来”的心理健康知识讲座。
在讲座中,心理科医生向在场的计生协会会员和居民朋友们普及了抑郁症、焦虑症、自杀倾向等心理健康疾病的概念。重点讲解了抑郁症的识别、危害性、前期症状和高发人群等相关知识。
医生表示,当今社会工作和学习压力大,抑郁症的发生频率逐年上涨,已经影响到各种人群和年龄段。抑郁症不仅对个人身心健康和人际交往产生巨大影响,还会对整个家庭造成影响。面对抑郁症患者,除了药物治疗,还需要多与他们沟通,鼓励他们多与外界保持联系,尽可能地去做自己平时喜爱的活动,多与他人交流,帮助他们调解心情,让他们充分感受到温暖。
现场医生还准备了心理健康自查表小程序,计生协会会员和居民们扫码积极参与自测。随后还开展了答疑互动环节,医生现场为大家答疑解惑,鼓励大家平时多参加运动,用倾诉、聆听和表达的方式安全释放情绪,帮助居民更全面地认识挫折,坦然应对压力。
东风路社区东楼一居委工作人员表示,今后将不定时举办心理健康系列科普讲座活动,为不同年龄层的居民群众解答关于心理健康方面的疑惑,让他们树立重视心理问题的意识,学会自查自己的心理状态并及时调节情绪,以乐观积极向上的心态面对生活。