半岛都市报
-A15版:医苑周刊-2023年01月05日
日期：01-05
半岛全媒体记者 齐娟
本以为发烧和“小刀剌嗓”快胜利,没想到在阳了之后败给了鼻塞。尤其是晚上鼻子完全不通气,睡个完整觉都难。西海岸新区中医医院专家介绍,穴位按摩可以缓解鼻塞,非常有效。
康复科孙丽莉主治医师介绍,按揉迎香穴和鼻通穴,可以缓解鼻塞。
迎香穴。孙丽莉介绍,迎香穴是大肠经的重要穴位之一,脉气通鼻窍,是治疗各种鼻部疾患的要穴,此穴为手、足阳明经的交会穴,可通调两经经气。取穴:在面部,鼻翼旁开约一厘米皱纹中。
鼻通穴。鼻通穴又名上迎香,为经外奇穴,主要作用是清利鼻窍、通络止痛。取穴:在面部,在鼻通穴在鼻翼软骨与鼻甲的交界处,近鼻唇沟上端处。
治疗方法。可以按摩,用中指指腹揉按迎香穴、鼻通穴各100次,以局部皮肤潮红为度。也可以用艾灸,用艾条回旋灸迎香、鼻通穴10分钟,以皮肤温热而无灼痛感为度。孙丽莉提醒,穴位按摩只起到辅助和缓解作用,配合药物治疗效果更佳。