吴雅雯，南平实验小学武夷校区教研室主任，南平市骨干教师、南平市“十四五”学科带头人培养对象。
亲爱的“心”朋友：
您好！
我是一名六年级学生，最近有件事让我很不愉快，和妈妈拌了几次嘴，我对她干涉我学习生活的行为很愤怒，希望您能帮我解开这个心结。
今年生日，妈妈送了我一本天蓝色的日记本，还带着密码锁。当时她笑着摸着我的头说：“你已经长大了，以后有什么小秘密、小烦恼，写在日记里，这是只属于你的小空间。”我当时特别开心，把密码设置成了我的生日。
从那天起，日记本就成了我的“秘密基地”。我会写下课间和同学们一起玩闹嬉笑的快乐瞬间，也会记下考试没考好的遗憾和被老师批评的委屈，还有和同学闹矛盾时的难过。
半个月前，我和同桌因为一点小事吵架了，还差点动手打起来，我气得几天没跟他说话。晚上回家，我把这件事写进了日记里，还说“再也不想理他了”。
有次美术课，我忘记带工具，同桌主动借我。事后我也为之前的冲动跟他道歉，我们握手言和。我还把最爱的动漫卡片送给同桌，他还约我周末一起去公园打羽毛球。我本来打算把这次的经历写进日记里。可老师突然调座位，把我们分开了。
回到家里，我翻开日记本时，意外发现夹在里面的书签移了位置。我当时心里“咯噔”一下，像有只小刺猬钻进了心里。可我没敢问妈妈，想着也许是不小心碰到的。
直到前两天，老师突然把我和同桌叫到办公室说：“听说你们俩闹矛盾了，为了不影响学习，先分开坐吧。”我愣住了，这件事我只写在日记里，怎么会让老师知道？
回家后，我拿着日记本问妈妈是不是翻了我的东西。妈妈一开始说没有，可被我问急了，就皱着眉说：“我是你妈妈，看你的日记怎么了？还不是担心你在学校受委屈，影响学习。”妈妈担心我和同桌吵架，万一之后再闹大了，难以收场。
我眼泪立马就掉了下来，我和同桌明明已经和好了，妈妈为什么多此一举，让我们尴尬不已？为什么要偷看我的秘密，还把它告诉老师？不相信同学间能自己处理好矛盾？
那之后，我失去了对妈妈的信任。觉得她不尊重我的隐私，妈妈却说“小孩子哪有什么隐私，我都是为你好”。
我以前放学回家，会叽叽喳喳跟妈妈说学校的事。可现在我宁愿躲在房间里发呆，也不想跟她多说话。我把日记本藏得更紧了，我怕我的烦恼都会变成她担心我的理由。
我知道妈妈是爱我关心我的，可她的行为像一个紧箍咒，把我的私人空间挤压得越来越小。我不想和妈妈变成这样，可一想到她翻我日记的样子，我就觉得委屈又气愤。
可我该怎么跟妈妈沟通，才能让她明白，我需要的不是“监视”，而是信任呢？希望能得到您的帮助，谢谢！
学生：小宇（化名）
亲爱的小宇同学：
你好！
收到你的信时，我感受到了你字里行间藏着的委屈。你手握着妈妈送的带锁日记本，心里一定又急又气。
请相信，你所有的难过、委屈和对妈妈的失望，都是特别值得被好好对待的情绪，你愿意把这些心事说出来，已经很勇敢了。
老师小时候也有过一本带锁的日记本。有一回我忘了锁，回家发现妈妈坐在沙发上，手里正翻着我的本子，我当时气得一把抢过日记本摔进了抽屉里，也和妈妈发生了争执。所以我特别理解你的心情。当妈妈亲手送给你一个“专属小空间”，转头却不打招呼就推开那扇“门”时，你失去的不只是日记里的秘密，更是对妈妈的信任。
但是小宇，你知道吗？大人有时候就像是个笨手笨脚的园丁。他们想呵护你，却常常用错了方式。就像你的妈妈，她试图通过翻看你的日记了解你的学习生活、走进你的内心，还不经过你的允许就告诉了老师。这样的过度保护，不是故意要侵犯你的隐私，而是还没学会怎么放手，让你依据自己的想法慢慢长大。
你和同桌吵架后能主动道歉、和好，这说明你已经有了处理问题的能力。可在妈妈眼里，你还是那个需要她保驾护航的小孩。她怕你受委屈，怕你不能妥当地处理矛盾，所以才急着出手干预，却没想到不小心误伤了你。
我知道你现在有心结，和妈妈说话会带着抵触情绪，但其实，好好沟通并没有那么难，老师教你几个“小技巧”，你可以试试看。
首先要选对时间。不要在刚吵完架、两人都在气头上旧事重提。也不要在妈妈忙着做饭、工作的时候交流。那时候她要么没时间，要么没耐心倾听你的苦恼。你可以选一个周末闲暇时间，耐心地把你的心结告诉妈妈，请爸爸来当“裁判”。
在表达时要注意方式方法，多说你的感受，不要指出妈妈的错误。你之前和妈妈拌嘴时，多是指责她，她自然会反驳你。下次你可以试着换一种说法，比如：“妈妈，那天我发现日记本被动过的时候，心里特别慌。那是你送我的‘秘密基地’，我以为只有我能进去。”再比如告诉妈妈，你已经通过自己的方式跟同桌和解了。可老师突然把你们调开，让你又难过又生气。因为你完全能自己处理好矛盾，可妈妈的做法却弄巧成拙。
另外，妈妈翻看你的日记，并告诉老师，本质上是想关心你，却不知道怎么关心。你可以告诉妈妈：“我已经长大了，有些事想自己试着解决。如果我真的处理不了，再告诉你，请你帮忙。”告诉妈妈，你需要她的信任。
不要急着和妈妈争对错，这些小小的言语互动，就像给“信任的种子”浇水，它会慢慢地重新发芽。当然，如果你开不了口，还可以试着把想对妈妈说的话，先写进日记里。下次，她再翻看你的日记，就能清晰地知道，你需要信任，需要私人空间。这些都是你成长的证明。
最后，我也想和家长们分享一句话：爱不是把孩子裹在棉花里，而是给孩子一双能自己走路的鞋子。再告诉孩子：“勇敢地前行吧，别害怕，我会一直在你身后。”也祝小宇早日打开心结，和妈妈成为无话不谈的知心朋友。
你的“心”朋友：吴雅雯