大舅哥家电视机柜的陈设七年都没什么改变，只有简单的两盆花和一台电视接收盒，清清爽爽，整整洁洁。自七年前搬进来就这样，现在还这样，一样没多，一样没少。曾与大舅哥开玩笑说，能让自家电视机柜七年如一日的中国家庭可能不到1%。环视家中的其他陈设，大致也如此，简朴、整洁。家人也都个个神清气爽，和气敦睦。每次和夫人回娘家，置身其中，都让我感觉异常的舒适……
年纪大些的朋友们经历过物资匮乏的年代，穷怕了，就算现代社会物质已丰富，购物已便捷，也还总担心这个东西没有，那个东西不够，总喜欢家里储存点，甚至多备点，听说德国前总理默克尔也是如此。可物质，尤其是实物，占有的多寡，并不代表我们是否富有，更不代表幸福生活。古希腊哲学家苏格拉底说过：“幸福的生活，其实很简单，就是必须的物品一个不少，没用的物品一个不要，当我们为奢侈的生活而疲于奔命的时候，幸福的生活离我们越来越远。”一个家庭里，物资越少越容易做到规整，反之，物资越多，越不容易做到码放整齐有序。心理学研究表明，人处于纷乱的环境里，更容易产生焦虑，所以家里的东西不要留存过多，简单就好。越是和美好运的家庭，越是如此。
家里的东西多，样样都觉得用得上，舍不得扔，于是越积越多。那又该如何处理，做到把家里东西“减”下来呢？日本杂物管理咨询师山下英子曾写过一本《断舍离》的书，书中除详细说明该保留什么，不该保留什么，如何规整外，也教人们要如何去脱离对物品的执念，建立简约的生活。我身边的朋友很多都读过这本书，也认同山下老师的理念，可惜的是按此做过一两次后没有坚持，于是乎又“涛声依旧”，由此看来，坚持定期打扫是多么的重要，认真一次容易，认真一辈子不容易。
物质是心灵的投射，物质上的简约和心灵上的纯净是相同的道理。当我们认识到幸福的生活并不是拥有多少财富，拥有多高地位，只是将自己的欲望减到最少时，我们就生活在幸福的门口了。在精神世界里，我们也要时常做断舍离，不想、忘却、远离一切让我们揪心、焦虑的人和事，多畅想、接触、亲近让自己愉悦的一切美好，能耳听皆吉祥，所见皆欢喜，时时处处都相处和谐，心情自然就好了。心情好了，人的精气神自然跟着好，心理学研究表明，这也能让人长寿。愿我们都能心体澄澈，常在明镜止水之中，意气平和，常处风和丽景之中。