冬病夏治正当时 特色“三伏贴”开贴

　　本报讯（记者 陈莉莉） 随着三伏天临近，记者日前从市中医院了解到，该院将启动“三伏养生季”活动，同步推出特色“三伏贴”服务，为市民提供个性化的夏季养生方案。

　　俗话说“热在三伏”，三伏天作为一年中最炎热的时期，在传统中医理论中被视为调理身体的黄金时段，此时人体阳气最盛，正是“冬病夏治”的最佳时机，通过合理养生可有效祛除体内寒气，增强体质。

　　据市中医院针灸康复科副主任医师黄杨华介绍，“三伏贴”选用多种温经散寒、补虚助阳的中药材研磨调制而成，通过贴敷特定穴位发挥疗效，对于哮喘、小儿支气管炎等呼吸系统疾病，老寒腿、肩周炎等骨科病症，宫寒等属虚寒证的妇科疾患具有一定疗效，但并不适用于所有人，比如孕妇、婴幼儿、过敏体质者、皮肤病患者、发热或患有急性疾病人群等。

　　黄杨华提醒，“三伏贴”需遵循三伏天的时间规律进行贴敷，成人建议贴敷4小时至6小时，儿童2小时至4小时为宜。贴敷后避免立即洗澡或接触冷水，饮食方面应以清淡为主，忌食辛辣、油腻及生冷食物。若出现皮肤瘙痒、起泡等不适症状，需咨询医生，根据具体状况处理。

　　据了解，今年引伏时间为7月11日至19日，初伏为7月20日至7月29日，中伏为7月30日至8月8日，末伏为8月9日至8月18日，8月19日正式出伏。市中医院根据中医治疗“因人、因时、因地”三因制宜思想，推出引伏贴、头伏贴、中伏贴、末伏贴、加强贴等服务，市民可根据自身健康状况，联系各相关科室，由专业医生根据身体情况选择合适穴位和贴敷方案。