本报讯(记者 陈薇) 昨日,市疾控中心发布健康提示,8月要注意防暑降温,预防手足口病、蚊媒传染病、新冠病毒感染和食源性疾病等。
EV71型病毒是引起婴幼儿手足口病重症和死亡的主要病原。接种EV71疫苗可以预防由EV71感染引起的手足口病,推荐6月龄至5岁儿童尽早接种。成人也有感染肠道病毒的可能,不过多数为无症状感染,在外出后、接触儿童前、为患儿更换尿布和沾有排泄物的衣物后,均需洗手。日常要注意饮食卫生和居家卫生,肠道病毒惧怕紫外线和高温消毒,勤晒衣被也是一项有效的预防措施。
8月仍处在蚊虫活跃期,蚊媒传染病发病高峰还在持续,要特别注意预防蚊虫传播的疾病,如乙脑、登革热、疟疾等。家中可安装纱门纱窗,拒蚊虫于室外,睡觉时使用蚊帐。避免在蚊子出没高峰时段(早晨、傍晚)在树荫、草丛、凉亭等处逗留。正确使用含有避蚊胺、驱蚊酯成分的驱蚊产品。出门要穿浅色长袖长裤,还可以将驱蚊剂喷洒在暴露的皮肤或是衣服上,尽可能减少蚊虫叮咬的机会。清除室内外积水,清除卫生死角和垃圾,消灭蚊子孳生地;必要时可用杀虫剂喷杀成蚊。从疟疾、登革热流行地区回国或返程后14天内,如果出现发热等疑似症状,应及时就医,并主动向医护人员告知近期旅行史以及在当地的蚊虫叮咬史。
监测数据显示,国内近期新冠病毒感染情况整体平稳,但病毒不会消失,与病毒共存仍是当前常态,市疾控中心工作人员建议市民朋友保持良好的个人卫生习惯,做好个人防护。在没有接种禁忌症的情况下,符合条件的人尽早接种疫苗。日常要密切留意家人和自己的健康状况,出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状时,应该及时进行检测,如确认已感染了新冠病毒,应避免带病上班、上学,建议在家充分休养,待完全康复后再上班、上学;若持续有新冠相关症状或者病情发生进展,应及时就医。日常要做好个人防护,养成健康的生活方式。
夏季气温较高,食物容易腐败变质,发生食源性疾病的风险增高。外出就餐时应选择正规餐饮服务单位就餐,避免生、熟食品交叉污染;在处理食品或进餐前都应把手洗净;保持厨房清洁,制备食品的任何用具的表面必须绝对干净;避免苍蝇、蟑螂类和其他动物接触食物。尽量做到“现买、现做、现吃”,不吃剩饭剩菜。食物制作前确认食材新鲜,没有变质。加热烹制过程要做到烧熟煮透,凉菜要现吃现做,不吃或少吃生食海产品。