●全媒体记者 陈登达 通讯员 邱泰源 郑 烨 文/图
对热爱运动的市民来说,锻炼是保障健康的基础。设有健身器材的公园、公共游泳池、健身房等都是健身锻炼的好选择。然而,在这些场所中,因为使用频繁,消毒清洁不可能做到“一用一消”,就有可能导致使用者接触病菌而患病。公共健身场所中暗藏的细菌、真菌可能引发哪些疾病?如何在锻炼的同时做好卫生保障?记者进行了调查。
市民遭遇
去健身锻炼患上了皮疹
6月30日,家住三元区圳尾社区的罗智雄手掌和后背都起了皮疹,这让平时十分注重个人卫生的罗智雄很困惑。
“我每天都有洗澡,床上用品也经常更换,按理说不应该患上皮疹。”罗智雄说,去医院仔细排查病因并做了检查后,医生推测,病菌来源可能是他每天去的健身房。
一个月前,罗智雄在三元区某健身房办了会员卡,这家健身房会员人数较多。罗智雄告诉记者,健身房内常有会员在跑步机上赤脚跑步,他使用健身器械时也常常发现器材上沾满前一个人使用过后的汗水。“我健身时没有戴手套和用酒精消毒器械的习惯,那天健完身后就觉得手掌又红又痒,后来用手抓了后背,后背也起了皮疹。毫无疑问,就是在健身器械上感染的病菌。”罗智雄说。
除了健身房,游泳池也是市民锻炼的一大选择。最近,家住三元区东新四路永星国际小区的刘晓欣患上了结膜炎。
“我最近常去家附近的游泳馆锻炼,没想到才游了几次就患上结膜炎。”刘晓欣告诉记者,在游泳馆办卡时,游泳馆负责人询问是否有传染病,并提醒:有结膜炎、皮肤病等传染疾病的不得进入泳池。但馆方只停留在询问和提醒上。刘晓欣认为,她感染结膜炎的根源,应该是其他在此游泳的市民隐瞒患病仍然下水导致的。
常在公园健身器械上锻炼的市民郑成华也认为,公共健身器械很容易传播一些疾病。
郑成华每天傍晚都会在三元区的江滨路散步,“现在是夏天,很多人都穿凉鞋或者拖鞋,我经常看到锻炼的人光着脚踩在健身器材上,甚至有在上面搓脚丫子的。”郑成华说,这让他十分忧心公共健身器械的卫生状况。
管理困境
定时开展维护,但无法做到 “一用一消毒”
对于健身场所的管理方来说,避免疾病传播的最好方式就是定时维护清洁。
“我们日常都会对公园的设备使用状况进行排查,如果有损坏、锈蚀,我们会及时更换。”市城管局工作人员小张介绍,公园公共健身器械的日常维护有专人负责,环卫工人也会每天清扫周边环境,对于出现的不文明行为,相关工作人员也会提醒制止,但对于使用频次高的设备,出于人手、成本等原因,无法做到“一用一消毒”。
使用者越多,场地管理方的管理难度也就越大。
“我们健身房里的教练就三人,保洁阿姨一人,会员则约300人,盯着每个人是否文明使用器械的难度太大。”三元区一健身中心负责人谈总表示,对设备的文明使用和高频次清洁只能依靠会员自觉,健身房无法做到每个会员使用器械后立刻进行消毒,只能做到每天闭馆时统一消毒清洁。
三元区某游泳馆负责人陈总和记者算了一笔经济账,标准25米的泳池需要300吨-450吨水,纯水费?600元-3000元,若每天都对泳池进行换水消毒,含药剂消毒、加热及人工排水成本,单次综合支出可达 ?2000元-8000元?。每天通过使用药剂对水进行消杀,而非更换游泳池内水是公共游泳池通用的方法。
医生建议
做好个人防护是关键
“实际上,大部分细菌、真菌传播需要相对潮湿阴凉的环境。”三明市第一医院皮肤科主任医师韩素梅介绍,公园公共健身器械暴露在户外环境下,有阳光直晒,细菌、真菌哪怕沾染在器械上也很难长期存活,但健身场所中,泳池、健身房能满足这样的条件。
使用者的汗渍或个人不文明习惯,会导致健身房器械、泳池水中携带病菌,让后续使用者出现患病风险。
“结膜炎、皮肤癣等传染性疾病是这些健身场所的常客,要想在运动的同时保证卫生,就要做好个人防护。”韩素梅建议,健身务必佩戴手套,器械、手部要勤消毒,练完及时洗手。
韩素梅提醒,健身房的哑铃、跑步机、座椅长期残留汗液、皮屑,易滋生皮肤癣菌、金黄色葡萄球菌。市民在器械使用前后,可以使用消毒湿巾或75%的酒精擦拭握把、靠背等接触面,也可以自备毛巾垫于皮肤与器材接触面之间。公共游泳池的更衣室、淋浴间地面长期潮湿,真菌孢子大量留存,赤脚行走极易感染手足癣、跖疣、灰指甲,可以自备拖鞋,避免光脚踩地面、淋浴台。
此外,韩素梅建议,如果皮肤存在擦伤、破损等伤口,需用防水创可贴完整包裹伤口再锻炼,使用器械后严禁揉眼、触摸口鼻,训练结束用流动肥皂水洗手20秒以上。
“一旦出现眼睛发红、瘙痒、分泌物增多等症状,切忌反复揉眼、自行用药,应第一时间停止游泳,及时前往正规医院眼科检查诊治,早干预、早恢复,避免炎症加重影响视力健康。”韩素梅建议,喜欢游泳的市民要合理安排游泳活动,尽量选择卫生资质齐全、消杀规范、水质达标的正规游泳馆;身体疲劳、熬夜、免疫力低下时尽量减少游泳,避免眼部抵抗力不足诱发感染;低龄儿童尽量减少频繁出入公共泳池、公共浴室等密闭潮湿的公共场所。