●俞和江
荷花园里，男女老少游客拿手机对着盛开的红荷、白荷反复调整角度拍摄；高铁车厢里，人们用镜头捕捉窗外掠过的山山水水；朋友聚会或家庭聚会，人人争相拍摄盘中美食……这些生活场景随处可见。拍照留影已成为大众表达生活热爱的普通语言。
拍照留影能点燃人们对生活的热爱，是因为摄影提升了人们对美的敏感度。照相机的取景框是一个“注意力过滤器”，它让人们高度专注选取眼前美好瞬间按下快门，切断生活中的焦虑，感受当下的充实与美好。从专业角度看，长期的摄影生活有助于人们打破对美的麻木感，会潜移默化地提升人们对美的敏感度，让人在平凡日常中发现美，让人更倾向于追求整洁、和谐与质感。
这种对美的敏感度甚至还会延伸至自身的衣着穿搭、家居安排等方方面面，以提升生活品质，提升幸福感。
而在心情低落时，摄影则是低成本的解压方式，通过寻找美好画面，注意力从负面琐事中转移出来，实现自我疗愈与情绪重置。更为可喜的是，人们可通过摄影得到?正向反馈：当捕捉到精彩瞬间或获得他人认可时，会带来即时的成就感和自信。这种“我能发现美、创造美”的成就感，将直接转化为对生活的热爱与期待。
摄影往往意味着身体动起来，为拍好一张照片，拍摄者不可避免要动起来寻找最佳角度，或左右前后走动、或蹲下、或踮脚，必将产生一定运动量。特别是外出旅游拍照，有利于健康的运动量则更大。
拍照留影虽不能改变世界本身，但能改变你看待世界的方式，让你更加愿意拥抱这个世界，更加热爱生活。