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2026-03-24
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天山射艺 沈城开花

日期:02-12
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小选手神情专注地投入比赛

张弓搭箭

确认成绩

●尤溪记者站 吴振湖 文/图

1月16日至18日,尤溪县第二届全民健身嘉年华暨第二届青少年射箭锦标赛,在尤溪县体育中心田径场举行。700余名选手分小学、初中、高中、亲子、青年等9个组别竞赛,分别决出名次。赛场秩序井然、比赛氛围激烈,为扎实推进全民健身、丰富群众体育生活、备战第十八届省运会营造了氛围。

射箭为啥在尤溪能被热捧?

射箭,是狩猎和冷兵器时代最重要的进攻手段,也是儒家“六艺”之一。 “林暗草惊风,将军夜引弓。”“会挽雕弓如满月,西北望,射天狼。”等诸多诗词名家留下以此为题材的名句。

如今,射箭已成为运动项目,是奥运会的一个重要比赛项目。然而,在尤溪,2024年之前,大家只有“耳濡目染”,真正体验弯弓搭箭的人少之又少。随着“闽疆合作”“明玛合作”不断走向深入,射箭这项古老技艺从天山脚下的新疆昌吉,跨越千里走进尤溪。

2024年3月,尤溪成立飞羽射艺文化馆;2024年6月,举办首届中小学生射箭比赛;2024年12月,尤溪县成立射击射箭协会;2025年5—8月,举办职工百日射箭轮训活动……短短1年多,体验过射艺的市民超万人次,发展射击射箭协会会员近百人。

“射箭+国学,‘动’‘静’结合、‘技’‘道’交融,能实现体教融合。”新疆射击射箭协会主席、尤溪县射击射箭协会名誉主席甄洋一语道出真谛。射箭运动不仅锻炼身体协调性,更蕴含礼仪教化,通过拉弓、瞄准、放箭的一系列规范动作,传递专注、沉着、克己的价值观,这与尤溪深厚的朱子文化底蕴高度契合。

《礼记·射义》中有个著名的关于孔子射于矍相之圃的故事:孔子在矍相的园圃举行射礼,围观的人很多。他让弟子手执弓矢邀请围观者参加,并宣布:“败军之将、亡国之大夫、替不孝之人做事的人,不得入内。”结果走了一半人。他又宣布:“年轻时能恪守孝悌、年老好礼、不随波逐流、修身至死的人,请留在位上。”结果又走了不少人。最后,剩下的人都是德行高尚的君子,这才开始比射。

这个故事生动地说明,射礼是一场德行的筛选和展示,并非人人可参与,其门槛首先在于道德。

甄洋认为,射箭不仅是一项运动,更是文化传承的载体,让人在强身健体的同时,感受到传统礼射的内在魅力。

在专业技能上,从基础的站位、握弓、拉弦,到进阶的呼吸调节、心理调控,遵循科学训练规律。

在国学融合上,通过“射礼”体验、《礼记·射义》选读、传统射箭典故及诗歌讲解等环节,让学员理解“射者,仁之道也”的深刻意义,体会传统礼仪的庄重。

组建队伍备战省运

“站位稳如山,拉弓‘意守中正’。放松手指,弦从指间自然滑脱,放!”在职工射箭轮训活动中,教练于叶昊丞耐心指导学员掌握技术动作。

于叶昊丞来自新疆昌吉,2024年与另外3名志同道合小伙伴共同创办尤溪飞羽射艺文化馆,这群平均年龄不到26岁的年轻人均是专业运动员退役,获得过世界级、国家级赛事奖项,持有专业教练员证书,致力于推动射箭等传统体育行业的发展。

职工百日射箭轮训活动由县总工会发起,吸引全县近70个单位、约500名职工参与。

“通过瞄准、发力的专注训练缓解了工作压力,成为有效的心理疏导方式。”学员冯世文参训后说。

“以轮训为基础,我们还举办职工射箭比赛,设个人、团体、混合及趣味组,提高趣味性和参与度。”县总工会副主席许晓凤说。

“射箭属于上肢运动,入门门槛并不高,对于人体提升心肺功能、增强肌肉关节健康、体态调整及注意力集中等都有好处,是一项老少皆宜的运动。”于叶昊丞介绍。射艺文化馆除了日常接待散客体验项目外,每周二、周三上午配合县老年大学开设公益体验班,周末则以专业教学训练为主。

今年64岁的张伍生,在2024年9月的公益班接触射箭运动后便上了瘾,不仅是班里最勤奋的学员,更成为尤溪第一届射箭运动嘉年华的老年组冠军。他认为,射箭是一项修身养性的运动,独乐乐不如众乐乐,立马拉上妻子与好友前来共同学习。

2024年3月以来,于叶昊丞团队相继走进城区的11所中小学开展公益教学,组织全县的体育老师进行系统化培训,射箭运动走进学校课堂。

2024年11月2日,飞羽射艺文化馆联合尤溪一中文公分校开展了射箭运动会。302人参赛,其中教职员工组72人,学生组230人。

“通过短短几个月培训,就能组织这样规模的射箭运动会实属难得。”甄洋说。

此后,“银发杯”中老年射箭比赛、“飞羽杯”青少年射箭冠军赛、新春联谊赛等多个比赛相继开展,参赛队员报名踊跃,比赛现场氛围浓烈。

目前,尤溪县城区各中小学校都已将射箭运动作为教学内容纳入体育课程及周末艺校课程。

“我们通过社会力量深化体教融合,依托协会资源培养一批专业射箭运动员、教练员及裁判员,在丰富尤溪县文体项目资源的同时,带动体育事业发展。”尤溪县少体校校长陈钢说。

目前,尤溪县少体校已组织一支由12名青少年组成的专业射箭队伍,加强训练,备战今年的省运会。