●明溪记者站 王翠萍 文/图
第十五届全运会，福建男排时隔42年再度站上全运会领奖台，摘得银牌。领奖台上，24岁的明溪籍运动员汤福星与队友相拥，激动不已。这枚奖牌不仅刷新了福建男排的全运会战绩，也实现了我市在全运会“三大球”集体项目中奖牌零的突破。
载誉归来之际，汤福星接受了笔者专访，从赛场拼杀到家乡情怀，他娓娓道出排球成长路程。
独特的排球手法
汤福星的排球故事，始于明溪县城关中学那片田径场。2001年，他出生于瀚仙镇龙湖村，2013年12岁那年，一次偶然的机会与张天文教练在田径场相遇，从此和排球结下不解之缘。同年9月，他进入城关中学就读，在张天文、黄燕悦两位教练门下，开启了排球启蒙之路。
刚接触排球时，汤福星左手进攻的“非主流”打法让不少人质疑，认为这种特殊打法难以融入团队战术体系。在他陷入迷茫之际，张天文教练一句“独特不是缺陷，而是武器”，给了他坚持下去的底气。黄燕悦教练也敏锐发现他的天赋：“这孩子左手进攻的爆发力和落点太特别了，是块练排球的好料。”
为了打磨这双“黄金手”，两位启蒙教练为汤福星量身定制训练计划，从垫球、传球等基础动作，到攻防战术配合，一步步雕琢他的排球天赋。
2016年7月宁德举办的省少年乙组比赛成为他职业生涯的重要转折点。赛场上，汤福星的左手扣球一次次突破对手防线，赛场上独特的进攻节奏和爆发力引起省体工队教练关注。同年8月，他入选省少体校集训，9月便成功跻身省二队，完成了从“县队小将”到“省队队员”的跨越式成长。
训练把肌肉记忆
变成思维导图
汤福星进入省队后，逐渐明白了天赋靠汗水浇灌的道理。为了打磨出那双“黄金左手”，他付出了超乎寻常的努力，每天8个小时的高强度训练成为常态，训练场上传来的垫球声、扣球后肿胀的左手腕、磨破的护膝，都成了最深刻的印记。而且负重180公斤的深蹲是每堂身训课必练的，左手扣球精准度训练、拦网起跳练习更是家常便饭，他摸高3米6的突出成绩，正是在这无数次磨炼中实现的。
为了弥补技术短板，教练特意为汤福星安排了特殊的加练任务，每天额外练习甩臂和进攻上步。“不是要改变习惯，而是要不断强化特点”，教练的悉心指导让汤福星受益匪浅。汤福星也就此养成习惯，比赛时总会随身携带战术本，详细记录每个对手的进攻路线和战术特点，“真正的强者，是把肌肉记忆变成思维导图”，这是他久经历练的心得。
2018年3月，汤福星在山东训练期间由教练推荐，经集训过关后成功入选国家少年集训队，成为当时集训队里唯一入选的福建球员，更是明溪县有史以来首位跻身国家少年排球集训队的运动员。当年6月，他随队征战伊朗亚洲少年排球锦标赛，开始在大型赛事中崭露头角。
谈及成长历程，汤福星总把恩师和家乡挂在嘴边。“每次遇到瓶颈，我都会给张教练、黄教练打电话、发微信，他们就像家人一样，帮我解压鼓劲。”他至今记得刚到省队时，因状态不佳连续三个月心绪低落，两位启蒙教练不断耐心开导，帮他重拾了信心。
在省队期间，“文化课不及格会被暂停训练”的规定让汤福星不敢松懈，他始终兼顾训练与学习，在双重压力下奋勇拼搏。2020年，他成功考上福建师范大学，用实际行动诠释了“文武双全”的运动员风采。
年轻就有冲劲
十五运会，24岁的汤福星成长为福建男排的核心接应。“我经验不如老队员，但年轻就有冲劲！”赛前训练中，他常这样给自己和队友鼓劲。在赛场上展现出远超年龄的冷静与沉稳，福建队“快、巧、灵”的战术风格，在他左手进攻的加持下发挥得淋漓尽致。
半决赛对阵实力强劲的浙江队，汤福星与队长吴斋默契配合，凭借标志性的左手扣球一次次撕开对手防线，将自身优势最大化，助力球队以3:1力克强敌，闯入决赛。“当时心里只有一个念头——用最擅长的左手，给队友赢下机会。”汤福星回忆，为了这场关键比赛，全队每天研究对手录像到深夜，每个轮次的拦防策略都烂熟于心，所有的付出都在获胜那一刻有了回报。
决赛场上，福建队虽全力拼搏，但最终以0:3不敌山东队，收获全运会银牌。面对这个结果，汤福星没有气馁，反而更清晰地看到了差距：“全运会让我找准了努力的方向，也更有动力了。”
作为从明溪走出的运动员，汤福星更想把赛场感悟分享给家乡的学弟学妹：“体育是永不毕业的课堂，排球教会我，扣球可以失误，但救球必须拼命。学习如同赛场，遇到难题如遭遇强敌，与其退缩，不如像防守对方重扣那样迎难而上。”
全运会虽已落幕，但汤福星的排球之路仍在延伸。目前，他正备战2025—2026中国排球超级联赛，向着更高的目标发起冲击，继续用左手扣响青春华章。