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2026-01-28
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沙县姑娘张鑫榕:一剑逐梦

日期:11-06
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训练场景

张鑫榕(左一)在赛事现场领奖

●沙县记者站 薛辰怡

剑,是静默的诗行,也是舞动的乐章。对沙县女孩张鑫榕来说,当她的手指与冰凉剑柄相触,世界便瞬间安静下来。那剑尖之上,凝聚着经年的汗水,映照着她从校园到省队、再到国家队的漫漫长路。她的剑曾因枯燥而蒙尘,也曾因伤病而沉重,但最终,在一个不服输的灵魂手中,它被磨砺得愈发锋利,闪烁着梦想的光芒。

初识剑道

10月28日上午,福州马尾的训练馆内,剑刃交锋声清脆作响。身着击剑服的张鑫榕,正在进行一场激烈的实战对练。她的步伐灵动而沉稳,每一次弓步突刺都带着决绝的气势。这是她为第十五届全运会比赛进行的最后准备。

高强度、长时间的击剑训练,足以令人疲惫,张鑫榕却说:“我很喜欢击剑,一拿上剑,心就静下来了,所有的疲惫一扫而空。”那是一种独属于她的宁静。

2017年沙县区金沙小学的一间普通教室里,就读六年级的张鑫榕在班级上课,沙县少体校击剑队来学校选拔人才的麻德湘教练一眼就看中她。

“当时在班上第一眼看到张鑫榕,她个子高、手脚长,看起来冷静沉着,是非常适合我们重剑项目的苗子。”麻教练回忆说。

张鑫榕一听到教练想让她留下练习击剑,就很开心地应承了下来。“那时候我都不知道击剑是什么,感觉很新奇,教练一讲,就想去。”张鑫榕说。

2017年末,张鑫榕进入沙县少体校击剑队,开始了日复一日的训练,2018年3月,三明市少体校在生态新城的场地已落成,早年间因场地不足而采取“市队县办”的击剑队,便整队搬迁入校。

对于张鑫榕来说,击剑这项从未接触过的运动,一切都充满了未知,每一项训练内容都给她带来新鲜和欣喜。

然而,随着训练日复一日重复,挑战随之而来,从向前一步、后退一步到进阶弓步的过程,脚下动作的不协调及力量薄弱导致的重心不稳,到了赛场上就成为对手击打的破绽。

为了让自己赶上其他队友进度,每次教练布置弓步训练时,张鑫榕就会主动给自己加量上强度,直练得回到宿舍双腿打抖。

新奇感如潮水般退去后,她又遇到了新的瓶颈,枯燥乏味的弓步、刺击练习,磨掉了最初的冲劲。“那时候,真的想放弃了。”张鑫榕说。

竞技体育是孤独的远征,但张鑫榕的航船,从未缺少过温暖的灯塔。教练的鼓励是校正航向的罗盘,而父亲的美食,则是治愈疲惫的最好良药。每一次休假,父女俩走遍大街小巷,美食的慰藉,为她重新注入了对抗枯燥体训的勇气。

淬炼成钢

在家人和教练关怀下,张鑫榕度过了最艰难的瓶颈期,逐渐成长为一名优秀的运动员。她开始能够接受挫折和失败,并将其视为闯关,在闯关中逐渐进步。

2019年2月,张鑫榕被输送至省体校击剑队,但刚开始就面临“体能不够”这只拦路虎。在专项体能训练和队内实战中,她发现队员们都能在规定时间里比较轻松地跑完全程,而自己却跑得比较艰难,有时用尽全力也难以在规定时间里完成。

跑,不能停。经过两年多沉淀,她已经能够比较好地完成各种体能训练,在体能消耗厉害的赛事上也能游刃有余,自己不再被体能问题拖累。

运动员通往强者之路,必经伤病的淬炼。一次严重的膝盖伤病,让父亲张昌禄心疼不已。父亲拨通电话,声音里满是疼惜:“鑫榕,太苦了,咱不练了,回家吧。”电话那头,是长久的沉默。最终,张鑫榕用无比坚定的声音回答:“爸,我想再试试。”正是这份不服输的执着,支撑着她走出伤病,最终帮她敲开了省体工队的大门。

在高手如云的福建省体工队,张鑫榕开始了真正的“淬火”。她不再是那个谨小慎微、以防守为主的“多防少刺”的学徒,而是在一次次失败与复盘后,蜕变成为敢于亮剑、主动出击的“少防多刺”的战士。

9月20日至23日,张鑫榕在2025年全国击剑冠军赛总决赛(青年组)青年组女子重剑个人赛中获得第三名,并与队员携手拿下青年组女子重剑团体赛第二名的优异成绩。

至此,她的赛事总积分在全国青年女子重剑组中名列第八名,这份沉甸甸的成绩,是汗水与伤痛的结晶。今年11月,她将进入国家队。

这个在剑尖上找到秩序的女孩,将带着一份笃定,去迎接更广阔世界的喧嚣与喝彩。

(图片由受访者提供)