8月16日，走进东山县西埔镇东埔街林赫翔的家，厅堂正面一堵“荣誉墙”格外醒目，70余张奖状证书贴得满满当当——国家二级运动员证书、省市级比赛获奖证、“县三好学生”奖状……记录着这个少年的成长足迹。
林赫翔就读东山一中，今年高考以综合分689.55分夺得福建省体育类第一名，被北京师范大学体育教育专业录取。这是东山县体育类高考历史最好成绩。
“这堵墙是为鼓励孩子进步设的。”林赫翔的父亲林勇泉笑着说。他是东山县医院超声医学科副主任医师，妻子在民企工作。在父母眼里，林赫翔从小自觉自律，学习勤奋，成绩一直不错。
高一时，体育老师林亚宗发现他是棵“好苗子”，建议走体育专业。父母起初心疼孩子太苦，没答应。但林赫翔没放弃，课余时间仍跟着林老师训练。看着儿子的执着和热爱，父母最终点了头。
得到父母的全力支持后，林赫翔暗下决心，决不辜负老师、父母的期望，他给自己定下目标：全省体育专业前三名。为此，他在体育专业训练上更加精益求精，不断调高标准提升自己。在日常训练中主动复盘，在一次次跑动和专项练习里寻找问题、总结经验，不断修正自己的短板，让训练更高效、更精准。2025年3月，林赫翔800米跑2分13秒，发现离满分有差距。于是他加练长跑，雷打不动，两个月后，成绩提到2分2秒，满分。
“专业课好，但文化课也不能落下，这块是我们体育生的短板。”在专业统考拿了99分后，林赫翔转头扎进文化课。他给自己定下冲刺北京师范大学的目标。化学拖后腿，他找老师申请晚自习后留下来补差，最终在高考化学科取得83分的好成绩。
谈起学习经验，林赫翔说，他把总分细化分配到六个学科，每次考试后认真复盘，主动向各科老师请教提分方法，不断优化学习策略。同时借助AI工具查漏补缺、高效刷题，提升学习效率。面对文化课复习的种种困惑和压力烦恼，他时常主动请教班主任林晨露老师学习时间的规划、科学的复习方法与应试窍门。在日复一日的努力与各科老师的悉心指导下，他圆满实现了文化课既定目标。
“这孩子自觉，训练从没松过劲，还常给自己加量。”林亚宗老师说，林赫翔是有天赋且自觉自律的好孩子，在外出参加训练或参加各级各类比赛期间，他都能全神贯注地投入训练和比赛。高中三年来，他坚持逐梦奔跑，训练场上从来不松懈，甚至不断给自己加训，不断提高体能。
9月，林赫翔就要去北师大报到了。他说，还要像跑步一样，一步一个脚印，跑好自己的下一程。⊙谢汉杰 文/供图