本报讯（漳州融媒记者 黄天航 文/图）8月15日，芝山讲坛2026年第八期讲座在漳州市少年儿童图书馆开讲，特邀漳州城市职业学院心理健康教育专业带头人、副教授苏娟娟，主讲《家中无小事，小题可大作》。
孩子专注力差、拖延拖拉、沉迷手机、情绪暴躁、学习不自觉……这些都是当下家长普遍焦虑的难题，也往往导致亲子冲突频发。本次讲座围绕亲子有效沟通、情绪疏导、规则建立、家风培育等核心问题，手把手向家长传授教育技巧。苏娟娟摒弃枯燥的理论讲解，通过游戏互动、情景模拟、案例拆解等轻松方式，带领家长走出育儿误区、读懂孩子心理。她重点拆解了家长最头疼的专注力提升、科学时间管理、高效学业陪伴等实操难题，纠正指责、说教等常见教育误区，帮助家长放下焦虑，用温和且坚定的方式化解亲子冲突，建立正向的家庭氛围，用智慧陪伴孩子稳定成长，养成好习惯、塑造好家风。
据悉，下期芝山讲坛将于9月12日举行，具体时间地点可通过“漳州市图书馆”微信公众号查询。届时，福建省龙海第一中学党委委员、高级教师吴燕滨将主讲《丝路衣韵：闽南服饰的海丝故事》。
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沟通是亲子关系的钥匙
亲子沟通的精髓在于与孩子“进入同一频道”。家长应多花时间陪伴孩子，努力成为孩子的知心朋友，适当淡化权威意识。面对亲子冲突，要反思自己的处理方式，理解双方关注点，避免急于判断和下结论，给孩子表达、体验与选择的机会，以平等交流和巧妙引导代替命令和指责。
沟通时应积极关注孩子、抱有同理心，同时认真倾听，与孩子共享“话语权”。家长要学会换位思考，以欣赏的眼光观察孩子，尊重多元智能和个体差异，发现孩子独特的天赋与优势。通过“成功经验＋我相信你＋努力可实现的目标”这一鼓励句式，帮助孩子设立小而可行的目标，在成功体验中增强“我能行”的信念。
手机管理同样应以沟通为基础。家长需了解孩子使用手机的时间、频率、内容及情绪表现，分析其背后的个体、家庭、社会因素和心理需求。手机管理的首要原则是避免对立，核心是共同制定行为契约，明确使用边界、责任与后果，推动孩子从服从规则的“他律”走向认同规则的“自律”。家长应从“交通管制员”转变为“教练”，多陪伴、多了解、多支持，让每一次真诚沟通都成为孩子成长的力量。
☉漳州融媒记者
黄天航 整理