龙海一中高三物理备课组 卢瑞根：靶向精准 颗粒归仓

考前两周，不是“重新开始”，而是要靶向精准，做到颗粒归仓。根据以往经验、结合专家建议，高考物理学科难题、偏题、怪题的攻克空间较小。高考物理前两周，想要彻底吃透近三年一直难以攻克的题型，并不切合实际。因此，最后的黄金时段，同学们需以“排查、复盘、保温”为核心，不好高骛远。建议做好如下三点：

有计划地排查记忆性知识点。一是要精准理解物理概念，回归课本，如电场强度定义、物理意义、矢量叠加等；二是要理解物理定律及定理的内容、解题步骤以及适用条件；三是要熟练建构物理模型，如斜面、连接体、弹簧、板块、人船、碰撞与类碰撞、电磁感应中的“单棒、双棒、导体框、等距与不等距导轨”模型。

复盘能力范围之内的错题。“操千曲而后晓声，观千剑而后识器。”浏览近一年已做的练习和考试中的错误基础题、中档题，站在命题者视角，反思自己为什么会出错：是概念不清，模型不熟，计算粗心，还是过程没有分清。果断搁置“够不着的难题”，也不失为一种重要策略。

规范限时训练。每天有针对性地选择一组选择题、实验题或一道计算题，在规定时间内完成。一是提高审题意识，如圈出已知的物理量、g的取值、保留几位有效数字、清楚研究对象，受力分析及合外力。二是明晰逻辑陷阱，清楚外力做功和动能变化之间的关系、是否符合系统动量守恒定律等。三是构建答题规范模型，特别是计量题的规范训练不满足于会做，而是要求自己要规范写出来。

尤其对于要冲刺高分的同学，务必整理近半年备考中出现的高频压轴题物理模型；务必理解、复盘这些模型的物理原理，千万不能靠押题，提高做题速度，尽量做到条件反射。此外，考前睡眠尤为关键，所以，建议不必再执着钻研极少考查的题型，静心休息、放平心态远比盲目刷题更重要。人在愉悦状态下才能更好地应对突发情况，而长期的疲劳和压力只会使人无法冷静地思考问题。总之，要明晰备考方向，复盘高频考题，构建备考系统，归位心态，做到颗粒归仓。☉漳州融媒记者 苏水梅 整理