蔡小艺，漳州市妇幼保健院预防接种门诊负责人及院感科科长
秋冬季节是感染性疾病的高发期，中老年人由于免疫功能衰退，是流感、肺炎、带状疱疹等疾病的重点侵袭对象。国家卫健委、中国疾控中心等权威机构多次强调，中老年人应主动接种流感疫苗、肺炎球菌疫苗、带状疱疹疫苗这“免疫三件套”，为健康撑起坚实防护网。
一、肺炎球菌疫苗：抵御重症肺炎的“防火墙”。社区获得性肺炎是老年人常见的感染性疾病，而肺炎链球菌是其主要“元凶”，还可引发菌血症、脑膜炎等致命并发症。该病菌通过气溶胶、飞沫吸入或呼吸道飞沫传播，对老年人健康威胁极大。哪些人需要优先接种？年龄层：60岁及以上老年人，65岁及以上为重点高危群体；疾病人群：慢性心血管疾病、慢性肺疾病、糖尿病患者，以及酒精中毒、慢性肝脏疾病、脑脊液漏者，功能性/解剖性无脾者，免疫功能受损或接受免疫抑制化疗、器官/骨髓移植的患者； 特殊环境人群：肺炎链球菌感染高危环境中的密集居住者、工作人员，长期住院老年人、福利机构人员。接种建议：60岁以上人群建议接种1针，65岁以上人群在首次接种5年后可补打1针，以维持长期保护。
二、带状疱疹疫苗：告别“蛇缠腰”的疼痛梦魇。带状疱疹由潜伏的水痘—带状疱疹病毒再激活引发，俗称“蛇缠腰”，主要通过飞沫和接触传播。其发病率随年龄增长显著上升，50岁后发病风险明显增加，部分患者会出现长期神经痛，严重影响睡眠、活动能力，甚至引发抑郁。接种建议：50岁及以上人群可接种进口带状疱疹疫苗，需接种2针，间隔2至6个月；40岁及以上人群可以接种国产带状疱疹疫苗，需接种1针。及时接种可大幅降低带状疱疹及后遗神经痛的发生概率，让父母远离疼痛折磨。
三、流感疫苗：每年必打的“秋冬免疫盾”。流感每年冬春季高发，传染源为流感患者和隐性感染者，主要通过呼吸道飞沫（如打喷嚏、咳嗽）传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接传播，在密闭场所还可能通过气溶胶传播。为何每年都要打？由于流感病毒毒株会逐年变异，疫苗需每年更新。接种流感疫苗是预防流感最有效的方法，建议在流感高发季前1至2个月完成接种（如每年11月至次年1月为流行高峰期，因此秋冬季节是最佳接种时机）。接种人群：60岁及以上老年人为重点人群，只需接种1针，且需每年接种。老年人免疫力较低，又常参与广场舞、棋牌社交等聚集性活动，感染风险更高，及时接种可有效避免流感引发的肺炎、心血管并发症等重症。主动接种，让父母的秋冬更安心。
中老年人的免疫保护不能掉以轻心，流感、肺炎、带状疱疹这三种疾病对老年健康的威胁早已被权威研究证实，而对应的疫苗是经过长期临床验证的健康利器。这个秋冬，不妨主动为父母安排好疫苗接种，用科学防疫的三件套，给父母再添一份健康保障。