本报讯 (融媒体记者张沼婢 通讯员黄晓堋)新学期来了,孩子们陆续返回校园。当下正是流行性感冒、新型冠状病毒感染、诺如病毒感染性腹泻、手足口病和水痘等传染病高发的季节,学校是人群高度密集场所,泉州疾控特别提醒:采取有效措施,预防春季常见的校园传染病。
勤通风。多开窗通风换气,可有效降低室内空气中微生物的数量,改善空气质量。
常洗手。洗手可以清除手上的细菌、病毒等病原体,有效降低接触传播的风险。饭前便后、外出归来、接触公共物品等,都应该及时洗手。
讲礼仪。咳嗽或打喷嚏时,尽量避开人群,用纸巾、手帕遮住口鼻。如果没有纸巾或手帕,可弯曲手肘遮掩口鼻,尽量避免用双手遮盖。
戴口罩。出入医院、公交、商场等公共场所要佩戴口罩。如果患有传染性疾病,外出时更应该佩戴口罩,同时与他人保持至少1米以上距离。
讲卫生。保持工作、生活场所卫生,勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥。不随地吐痰,个人卫生用品切勿混用。
适当运动。春天是运动锻炼的好时机,积极参加体育运动、经常锻炼,可以有效增强抵抗力。同时,在工作和生活中要注意劳逸结合,保证充足的睡眠,对提高自身免疫力也相当重要。
及时就医。春季传染病初期多有类似感冒的症状,易被忽视,因此身体有不适应及时就医,特别是有发热、皮疹症状,应及早就医治疗。
接种疫苗。接种疫苗是预防新冠病毒感染、流感、水痘等常见传染病的有效手段。