本报讯沏一壶菊花茶，既能清热润燥，又添节日雅趣。不过，合肥市第二人民医院中医科副主任医师张显涛提醒，菊花茶虽好，也并非人人皆宜，喝对了是养生，喝错了可能给身体“添堵”。
　　“从中医角度看，菊花味甘、苦，性微寒，归肺、肝经，具有散风清热、平肝明目、清热解毒的功效。”张显涛介绍，平时性情急躁、目干眵多、口苦咽干的肝火旺盛人群比较适合饮用。除此之外，上班族、学生党等长期用眼过度者饮用后可缓解眼睛疲劳和干涩。风热感冒刚起，出现头痛、眼睛红、咽喉肿痛的人，适量喝一点，也能起到辅助缓解作用。另外，高血压人群适当喝些，对平稳血压也有一定帮助。
　　张显涛提醒，菊花性微寒，平时怕冷、手脚凉、胃口差、大便稀的脾胃虚寒人群，喝了容易伤脾胃，反而加重不舒服。孕妇也要少喝或不喝，寒凉之性不利于安胎。低血压患者更得格外注意，菊花本身有降压作用，喝了以后血压可能进一步降低，出现头晕眼花的症状。
　　“部分失眠人群也不宜饮用，因为菊花有一定清利头目的作用，饮用后可能加重失眠症状。”他补充道，“过敏体质的人同样要警惕，有些人喝了会出现皮肤红肿、红疹等过敏反应。”此外，风寒感冒的人也不建议喝，菊花性寒，可能让症状更重。
　　“菊花茶不宜长期连续大量饮用，否则可能引起胃部不适、肠鸣等消化道反应。”张显涛说，一般建议每日用量控制在5至10克，随沏随喝，不要喝隔夜茶。体质偏寒的人如果实在想喝，可以搭配一点枸杞，中和菊花的寒性。
　　新安晚报安徽网大皖新闻记者叶晓张旭凡