晨起遛狗，顺道把自己也“遛”了一圈，再去淮河西路杏花菜市场买点蔬菜，一举三得。
　　两个退休老人在家，酷暑难消，胃口本就寡淡。何况冰箱常满，去菜市场，多半是贪那份人间烟火气。既来之，岂能空手而归？那就随便买点“东西”吧。
　　这“东”，便指冬瓜。夏日里拿来煨汤，少油少盐，撒一把碧绿葱花，一青二白，看着舒心，入口消暑。三伏天里，这几乎是我家餐桌上雷打不动的经典招牌。
　　这“西”，自是西瓜。此物乃解暑上品，从小吃到老，滋味虽年年相似，如今品种品牌却多了不少，繁杂难辨。年纪到了，再好的东西也不敢贪吃，每日只买一只西瓜的四分之一，不是抠门，而是量力而为。
　　一手牵犬，一手提着不足十元钱的“东西”，昂首挺胸、汗流浃背往家赶。
　　常言道，三伏天，宜伏不宜动。原以为三伏就是三十天，掐指一算，今年竟有四十天。也好，那就安心趴它四十天，非必要不出门。
　　当然，每日清晨遛狗，买点“东西”，仍是日常必要。快去快回，偷得浮生半日凉，倒也逍遥自在。