盛夏的风裹着闷热的气息悄然潜入，毕业的脚步越来越近，我的心底也泛起淡淡的愁绪。
　　作为一名即将步入初中的六年级学生，我必须加紧复习并预习初中的内容，为接下来的学习做足准备。成堆的复习资料、步步拔高的学习难度，它们像一根根很轻很细的线，一点一点缠绕在我身上，让我难以忍受。
　　踏入六年级的这一年，我经常是放学回家一个人在书房里闷着刷题。一系列的练习，让我的神经紧绷着，嗓音也总带着倦怠和沙哑。在学校，我一直像个小太阳，嬉笑打闹，可这份被压住的情绪总有崩溃的一天。
　　那一天悄无声息地来了，毫无预兆。课堂上，老师一如既往地讲解，而我却始终无法听进去，看着外面的风景，我好想像小鸟一样飞出去。但我又无法出去，我终于忍不住了，做出了违纪的动作——大声吹了口哨……
　　回家后，妈妈询问我怎么了，我只是淡淡地摇了摇头。回到书房，台灯的光那么刺眼，视线落在摊开的作业上，上面密密麻麻的解题过程像针一样扎进我的心。我头皮发麻，连呼吸都觉得不畅快。
　　“走吧，去打羽毛球。”
　　妈妈也没多说，拿起了球拍。我愣了一下，轻嗯了一声，换上速干衣和短裤。
　　走进球场，那股沉闷和压迫依旧紧紧萦绕在我身边。场里有许多人，他们专注地打着球，击球声清脆急促。我喉咙动了动，拿起了球拍。白色的羽毛球在空中来回穿梭，我的球技一直都还不错，可纷乱的情绪影响了我。我脚步迟缓，动作僵硬，脑子里总跳出各种不同的题目。球飞至身前，我却四肢发沉，只能慌忙补救。
　　我抿抿嘴，和妈妈开始了十一球的对局。没多久，我的比分渐渐落后。头顶的白炽灯直直倾下，强光格外刺眼。这一刻，连日来攻克不完的难题、总出错的知识点、繁重的复习任务，一下涌入脑海。我鼻尖微微发酸，眼尾泛红，泪花糊住了眼眸，积攒许久的压力仿佛在这一刻濒临爆发。我不愿继续低落，让自己困在压抑中。我咬紧牙关，紧盯羽毛球，全力回击。看准时机，我纵身一跃，狠狠一记扣杀，把一直以来的压力和低落、倦怠和焦躁，全都揉进了这记扣杀里。
　　球带着这些情绪落下，绷着的神经放松下来，压抑的情绪一扫而空。顺着脸颊流下的汗水和窗外的晚霞，好像都是在庆祝我坏情绪的消失。
　　静下来细细回想，我生出了一些感悟：负面情绪并不可怕，重要的是疏导情绪，可以运动，也可以听歌。我们停下脚步，用热爱的运动舒缓身心，是为了让自己用更好的状态迎接下一场对局！球场上落后时那奋力反击、用尽全力的状态，正是学习该有的态度与姿态。不必畏惧暂时的落败，我们咬牙坚持，奋力向前，一定会有赢的那天！
　　天色渐晚，晚风拂过发丝。从前心底那份淡淡的愁绪与烦闷，早已烟消云散，取而代之的是勇气和对未来的憧憬。前路依旧有各种挑战，但我不会退缩了，我会带着这份心态稳步向前，奔赴属于自己的新征程！
　　合肥市少儿艺术学校当涂路校区六（3）班陆筱凡
　　指导老师：韦雪平