太极拳如行云流水、、八段锦展舒缓绵长八段锦展舒缓绵长、、传统武术刚柔并济……这些不仅是强身健体的传统功法，，更是老年人修身养心更是老年人修身养心、、对抗岁月的生活哲学对抗岁月的生活哲学。。本期乐龄周刊，，我们聚焦身边的习武长者我们聚焦身边的习武长者，，聆听他们以武为伴聆听他们以武为伴、、收获成长与健康的暖心故事收获成长与健康的暖心故事。