本报讯（记者 赵科科）昨天，阳光和煦，秋风送爽。我市最高气温24℃，体感舒适。
在辐射降温影响下，秋意渐浓，昨天我市平原地区最低气温只有13℃，创入秋以来新低。市气象局最新天气预报显示，今天早间气温依然较低，平原地区14℃，高海拔山区更是低至10℃。尽管早间气温较低，但在阳光的助力下，午后气温会大幅回升，最高气温将攀升至25℃左右。这样的昼夜温差，使得市民在穿着上需更加灵活多变，早晚最好穿一件外套以保暖，中午则可穿短袖或者长袖以适应较高的气温。
秋叶刚染，桂花飘香。周末，市民不妨趁着秋高气爽的好天气，外出游玩。不过，13日至18日，雨水会频繁造访。雨水虽具有局部性且雨量整体不大，但市民外出最好携带雨具以备不时之需。
此外，入秋后，湿度也逐渐降低，目前仅维持在40%~50%之间。低湿度环境容易导致口干咽燥。为此，市气象局提醒市民要注意调整饮食和生活习惯来缓解秋燥，如勤补水，多吃梨、萝卜、百合、银耳等滋阴润燥的食物。同时，房间内可以使用加湿器或放置水盆等，以增加室内湿度。