肿瘤患者如何平安度过三伏天？中医专家来解答

　　本报讯（记者 魏士丁 实习生 冯嘉乐）三伏天是指一年中气温最高，且潮湿闷热的日子。对肿瘤患者来说，夏季气温高、湿度大，肿瘤细胞容易变得活跃，复发转移的可能性加大。对此，市中医医院内科二病区主任韩旭丰分享了几个养生小妙招。

　　韩主任建议大家每日23点前入睡，次日5点至6点起床最佳，午时休息半小时。中暑是肿瘤患者病情恶化的催化剂，因此，室外温度较高时，肿瘤患者应尽量少出门，而使用空调时，室内外温差不要太大，相差5℃即可。

　　“汗为心之液，夏季多汗易使心气涣散。”韩主任表示，肿瘤患者每天喝水最好在1000毫升以上，多喝绿茶、淡盐开水等。有胸腹积水，膀胱、肾或胃部患有肿瘤的患者则需要特别注意，补充液体要遵循出入平衡，按需按量补充。

　　夏季气温较高，空气湿度相对较大，肿瘤患者多正气不足，脾胃虚弱，易出现食欲减退、呕吐腹泻等症状。针对暑湿碍胃，可适当运用健脾化湿类中药顾护脾胃，祛暑化湿。在饮食上，要选择清淡的食品，少食辛辣、辛热、过于油腻的温热食品。消化道肿瘤、肝胆肿瘤患者尤其要注意。

　　韩主任还建议肿瘤患者试试刮痧、拔罐、艾灸等中医适宜技术，达到养生保健的作用，同时保持良好的心态。