■新闻回顾
5月，教育部以“全社会都行动起来，共促学生心理健康”为主题，开展了首个宣传教育月活动，希望营造积极关心关注、支持参与学生心理健康教育的良好社会氛围，提升师生和家长心理健康知识水平和素养，促进学生身心健康发展。各方如何合力促进学生心理健康？请谈谈您的想法和建议。
■嘉宾发言
叶松茂：人的心理健康标准是随着时代变迁、文化背景变化而变化的，健康与否并无明显的界限，学业压力、情感障碍等都有可能成为心理健康问题的导火索。目前，学生心理健康问题的成因是多方面的，既和独生子女、单亲家庭增多有关，也有不良影视文化、社会过度焦虑带来的影响，还有一些学校片面追求升学率，以“高分”为考核导向，让学生长期处于超负荷状态，导致许多学生出现失眠、厌学、神经衰弱及注意力减退等问题。有的家长知道需要重视这些问题，但不知道如何解决，有的家长对此漠不关心。
陈雪媛：要学会看问题背后的实质。无论是家长，还是教师，我们应该都能感受到孩子对内在精神越来越重视。确实，物质生活有了一定的保障，人们就会在乎自己的感受，在乎自己是不是快乐、幸福，这是发展的必然。很多问题的背后，恰恰是孩子需要更多精神上的关爱。很多问题，不是孩子本来有问题，而是家庭、社会过于急躁，忽略了孩子的诉求，而孩子无法表达并使需求得到满足，转而形成各种内在的拧巴。我想到鲁迅先生说的“救救孩子”，是的，救救孩子，年轻一代自我意识正在觉醒，这些问题告诉后知后觉的大人，多多考虑如何给予孩子理解、支持、关爱、信任，而不是简单地给问题一个“心理问题”的标签。
张静：提升学生的心理健康水平，各方需要从多个角度共同努力。校方要建立完善的心理健康教育体系，包括开设心理健康课程等。拿我们学校来说，每位新生入校时，学校都会对他们做心理健康测试，发现异常，会有心理健康中心的老师对接，进一步评估并做好相关记录。我们班主任要做的是每月定期和学生谈心，关注名单上学生的心理动向。所以，我认为，除了专业人员提供及时、专业的心理咨询和支持，学校还要加强对教师的心理健康教育培训，使教师能更好地帮助学生解决心理问题。
叶松茂：面对社会竞争激烈、学业压力增大、教育引导不够等现实问题，重点还是要做好中小学阶段的学生心理健康教育，增强学生的抗压能力。既要立足长远，完善大教育体系，抓好在校教育，又要立足客观现实，社会、学校、家庭三位一体，针对大量心理高危学生，制定应对措施，将心理健康问题解决在萌芽状态。
陈雪媛：要树立“在问题中成长”的意识。无论是孩子，还是大人，遇到问题时难免焦虑、悲伤，觉得“过不去了”“天塌下来了”。对过来人来说，他们知道“这是正常的”。但是身处其中的孩子不知道。他们更不知道，之所以会有问题，是因为自己的认知和能力还无法解决当下的问题。最好的办法就是面对问题。成长就是一个不断遇上问题、解决问题的过程。通过不断解决问题，孩子们会一步步成为更好的自己。
张静：不同年龄段的孩子有不同的生理、心理特点，心理学家马斯洛指出，青少年时期的需要主要处于爱和归属的层次。在这个阶段，青少年在需要方面的心理特征主要表现为社交、归属、认可、得到爱和给予爱、自尊和来自他人的尊重等。身为大一学生的班主任，我会充分尊重学生的主体地位，并给予他们更多的关爱，鼓励他们勇于实践、积极探索、开拓创新，同时引导他们在成长过程中形成健康的心理，勇于迎接挑战，适应社会。
叶松茂：虽然学生是自身心理健康的第一责任人，但促进学生心理健康，学校也责无旁贷。立德树人是教育的根本遵循，心理健康教育是培养学生健全人格的关键环节。中小学校要加强《中小学心理健康教育指导纲要》的贯彻实施，配足思政老师和心理健康教育教师，建立、完善心理高危学生早期发现机制，制定学生心理健康危机解决预案，定期或不定期地进行心理健康分析和排摸。
陈雪媛：我们必须正视学生的心理健康问题，建立正确的问题观念，进而采取有效的措施，提升学生的心理健康水平，让每个生命都走在借助问题不断成长、不断自我迭代的幸福之道上。阳明先生的“致良知”思想对于提升学生心理健康水平具有借鉴作用。我们学校近几年一直依托“致良知”思想开展幸福教育，让孩子知道，遇到问题的时候要觉察自己的情绪，被私欲遮蔽、习气污染的时候要学会及时把自己“拉”回来，然后推着自己去成长。事上练，心上悟。学习中的一道难题、生活中的一个问题，都可能是推动我们自主成长的好机会。不知不觉中，遇到问题就不会再焦虑，而是感到高兴，“这是提醒我要成长了”“新的一课又开始了”，然后就会放平心态、积极面对。
张静：除了学校和老师，家长的作用也很关键。我联系过的学生家长，有些能正视孩子的心理问题，配合校方带孩子去医院检查，听从医嘱进行治疗；也有家长坚持认为孩子心理没有问题，不接受治疗。心理问题并不可怕，可怕的是我们不能正确看待心理问题。家长应积极支持学校的心理健康教育工作，与学校合作，共同关注学生的心理健康。与学生沟通的时候，我发现他们的心理问题大多来源于家庭的不和谐、父母的不管不顾或者过度管教、童年时期的特殊经历等。所以，作为家长，要多与孩子沟通，了解他们的心理需求。
叶松茂：家庭环境对学生的心理健康有着重要的影响。为此，家长要努力营造积极向上的家庭氛围，要多关注孩子的情绪变化，及时与老师联系，家校携手，共同促进学生心理健康。
张静：在社会层面，要广泛开展心理健康宣传教育，提高大众对学生心理健康问题的关注和认识；开通心理健康咨询服务热线，为学生提供心理咨询服务；建立志愿者团队或社区心理健康服务中心。
叶松茂：相关部门要充分利用大数据，建立诸如教育、公安、卫健等部门协同的高危心理学生防范和应急处置机制及救助治疗体系，健全学生心理健康门诊体系，提供专业化服务，制定高危学生心理干预预案，逐步解决学生心理健康问题。
陈雪媛：面对学生的心理健康问题，不要慌张，坦然面对。我相信，全社会都重视这一问题，家庭、学校、社会应从各自角度出发，做自己能做的事，担自己能担的责，以促进学生身心健康发展。
■网友围观
@小蒸包子：希望家长适当放手，许多家庭对孩子的保护太过了。
@视频是刷不完的还是好好看书：我们学校就有心理辅导室，安排了专门的心理辅导老师值班。学校还把专业的心理辅导服务转化成“有啥想说的都可以找老师谈”，谈到的所有信息都是保密的。
■文字整理：蔡丹丹
摄 影：陈海东
插 图：邵天骊