兰江小学502班 鲁始航
一身强壮的肌肉，一头干净整洁的短发，胸前挂着一只明黄色的哨子，他就是我们田径队的教练——陈老师。
陈老师酷酷的外表下，有一颗炽热的童心，在我眼中，他是个怪招迭出，和我们打成一片的“老顽童”。
每天早晨7点，陈老师总是雷打不动地第一个出现在操场，为他的“冠军计划”开始努力。当我们睡眼惺忪地慢跑时，他就手持木棍，像匹饿狼似的追赶我们。一见这架势，我们的瞌睡虫都被赶跑了，撒腿快跑起来。等到做平板支撑时，有几个同学把屁股紧贴住地面，开始“摸鱼”。等老师一回头，他们又假装认真起来。
这些小伎俩可骗不过陈老师的火眼金睛。只见他不动声色，神秘地一笑，假装看向另一边，实则悄悄移动身子，以迅雷不及掩耳之势，猛地“掐”住了那人的脖子。“哼！终于抓住你了！”陈老师似笑非笑地说着。“不敢了！不敢了！”那人立马认真起来。好一招声东击西，好一个杀鸡儆猴，大家这才消停，专心投入到训练中。这样的怪招，陈老师还有很多，这些独特的小插曲成了我们枯燥训练中的欢乐源泉。
陈老师在训练中怪招迭出，要求严格，但训练后又是另一副可爱的模样。一次训练结束，我从包里掏出一个鲜红诱人的大苹果，故意在他面前炫耀。他似乎看透了我的小心思，举起手假装来抢。我一闪身，他的手结结实实地打在了饭桌上。“轰”的一声，如同原地炸了个响雷。“哎哟！”陈老师捂着手，一脸痛苦地说道：“你小子故意害我的吧！”之后，他几次出手，我都灵活避开。“哈哈哈……”大家都捧腹大笑。此时，训练带来的疲惫伴随着这欢笑声缓解了很多。
这就是我心中的好老师，亦师亦友的陈教练。他在训练中兢兢业业，用独特的怪招陪伴我们在运动场上挥洒汗水，在训练后充满活力，用他那硬汉外表下一颗顽童的心温暖着我们。
（指导老师 孙 峰）