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2026-01-23
星期五
当前报纸名称:余姚日报

进食障碍正在影响着越来越多的人

日期:01-10
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版面:第06版:健康苑       上一篇    下一篇

  ■本报记者 俞冰

  “医生,救救我,我该怎么办?”近日,市民马女士来到市第三人民医院的心理障碍门诊求助。医生陈益青发现马女士的状态很差,脸色蜡黄,头发稀疏,仔细询问之后确诊马女士患上了严重的进食障碍。

  两年前,23岁的马女士开始过分关注自己的身材。尽管她身高165厘米,体重51公斤,在别人眼中已经很完美,但她始终认为自己太胖,需要再减轻体重。因此,她坚持每天跑步10公里,限制饮食,每顿只吃蔬菜水果,几乎不吃主食。短短两个月内,她减重5公斤。但由于不健康的瘦身方式以及过度的节食,她的月经变得不规律,甚至出现了停经。此外,她的体重指数(BMI)低于正常范围。

  在家人的劝说下,马女士去医院就诊。通过中药和西药的治疗,她的月经恢复了正常。然而,马女士在长期限制饮食后发现大量进食能带来心理上的满足感。因此,她每顿都会吃比正常人多2-3倍的食物。然而,吃完后她会感到极度的内疚,担心自己会增重,于是采取催吐或服用导泻药物的方式来减轻体重。持续一年的这种暴食及催吐行为,导致马女士出现了一系列身体问题,例如牙龈萎缩、咽喉部粘膜出血以及失眠等困扰。在此期间,她也多次产生自杀的念头。最终,在家人的干预下,马女士前往心理障碍门诊寻求帮助。

  当马女士讲述自己的这段经历后,陈医生告诉她有很多人正在和她经历同样的困境。原来,这些看上去像是一种“饮食行为”,其实却是很多人从未感知到的一种“心理疾病”——进食障碍。这种疾病隐蔽性极高,很难被人发现,却是所有精神疾病中死亡率较高、容易反复发作的一种,常与抑郁症并发。经过陈医生的劝导,马女士接受了住院治疗。在治疗期间,马女士积极接受心理辅导和心理治疗,改变了不良的认知,增强了治疗动力,消除了对身材的焦虑和恐惧等消极情绪。她定时定量吃营养餐,逐渐康复,恢复了正常的饮食习惯。

  谈及进食障碍,大部分人都误解太深,认为那些进食障碍者不过是盲目减肥、矫情、不自律。事实上,进食障碍是一种心理疾病。目前常见的类型包括神经性厌食症、神经性贪食症、暴食障碍。神经性厌食症的这类患者常常会通过节食、过度运动等手段去控制体重,造成自身体重明显低于正常标准,却还不自知。

  文中马女士患上的就是进食障碍中的神经性贪食症,有神经性厌食的既往史,也是厌食症的延续。患者有严格控制饮食后发展到反复发作的、不可控制的冲动性暴食,又以过激行为——如自我诱吐、导泻、利尿、禁食或过度运动等方式来补偿。它更像是厌食和暴食的结合体,时而疯狂控制饮食,时而暴饮暴食,让人在两种模式中反复跳跃。而暴食症类似贪食症,区别在于没有补偿行为,对肥胖不恐惧。

  但无论是哪种进食障碍,都是可怕的。不仅给患者带来身体上的伤害,还会带来心理上的伤害,让人的负面情绪变得越来越多,容易自我否定、自我怀疑、降低生活积极性……进而加重本身病情或产生其他并发症。这种进食障碍并非简单的节食与贪吃,也不是青春期的胡闹与叛逆,其中的某些症状我们无法仅凭意志力来控制。因此,患者应该正视进食障碍的存在,并接受治疗。

  虽然康复之路漫长而艰难,但请务必保持坚定的信心。积极寻求专业力量的帮助,如接受专门的心理治疗、药物治疗和营养教育支持等,一般患者都能顺利地摆脱这种困境。