■ 沈友土
前不久，我在参加镇里组织的一年一度的退休干部体检时，跟一位内科医生说:“我在几十年前曾经患过比较严重的慢性肾病，后来还曾复发过两次，现在基本上算痊愈了。请问像我这种情况，以后还有可能再复发吗？”医生在看了一下我的脸色后微笑着说：“看你的面容红润，气色很好，一点也不像是曾经患过严重肾病的人，说明你十分注重自身保养，按理说，已不大可能再复发了。”
听了医生的话，我内心颇感欣慰。当然，我也不敢因此而掉以轻心。因为每当我回想起几十年来经历患病、治疗、复发、再治疗的一件件往事，总会禁不住感到心有余悸！
那是在我36岁那年，当时我在原低塘区公所工作。有一天，一位区里的同事突然提醒我说：“我看你的一双眼睛上眼皮有些浮肿，会不会得了什么病？最好去医院看一下！”听了他的话，我起初还有点不以为然，因为我平常除了有点怕累，并无其他不适的感觉，但为了“以防万一”，我还是赶忙到当地卫生院就诊。不料医生看了我的脸色后说，上眼皮浮肿有两种可能，一是贫血，二是得了肾病。他让我马上化验一下血和小便。化验结果出来后，医生明确告诉我：“你的血色素是正常的，但你肯定是得了肾病了。而且因为你的尿蛋白含量有点高，看来你患病已经有段时间了，已由急性转为慢性了！”医生的话让我大吃一惊，忙问医生那该咋办？医生给我配了一种叫“强的松”的药（后来才知道这是一种激素），并给我开了一个月的病假条，让我当即回家休息。他还叮嘱我要按时去当地卫生院化验小便，如果尿蛋白消失了，说明病情已好转了；如果尿蛋白一直居高不下，那就要到大医院里去住院治疗了！
但没想到，我在回家休息个把月后，尿蛋白含量不仅没有减少，反而增加了。因为我听说如果慢性肾炎不及时治好，极有可能会转化成尿毒症，于是我下决心到余姚人民医院住院治疗，当时一位姓严的女主治医生告诉我说：“治疗这种慢性肾病，目前还没有什么特效药。”她让我再继续服用“强的松”的同时，又加了一种叫“环磷酰胺”的西药（后来我才知道这是一种抗肿瘤药）。但服用这种药后的反应很大，不仅让人恶心想吐，吃不下饭，而且还大把地脱发（跟“化疗”的反应相似）。但为了治病，我想不论有多难受也得坚持下去。令人遗憾的是：我在住院五个多月后，尿蛋白依然无法完全消失。此时医生似乎也对我失去了信心，劝我说：“看来你如果再在医院住下去，恐怕也不会有更好的效果了，我看你还是回家去休息得好一些，或许会逐渐康复呢。”而此时的我也确实在医院住厌了，于是就听从医生的劝告，出院回家。
在回家休息期间，我听邻居说，有人服用中药后治好了肾炎，于是我就抱着试试看的心理，到当地卫生院配了一些中药。但没想到，服了一段时间中药后，病情反而加重了！没奈何，在这年年底，我再次到余姚人民医院住院治疗。这次的主治医生是一位姓符的年轻医生，他在详细了解我的病情后，一方面热情鼓励我一定要坚信自己能战胜疾病，同时针对我服药后产生的胃部反应，给我加了一种保胃药。在解除了服药后的不良反应后，让我治疗好疾病的信心大增。住院四个多月后，我终于以病情基本痊愈的状态顺利出院了！
在临出院时，符医生又郑重告诫我说，患了这种慢性病后，是很难彻底断根的，所以在以后日常生活中，还是要谨慎预防，尤其是不能饮酒，不要过分疲劳，要经常测量血压和化验小便等。如果不当心，仍有复发的可能!
在出院后的头几年里，我谨记医生的嘱咐，滴酒不沾，日常生活中处处小心。但随着时间的推移，我渐渐把医生的嘱咐抛在了脑后，再加上一些同事的“劝说”：“医生的话不能不听，也不能全听。你已经那么多年过去了都没事，不可能再复发了。”这让我逐渐放松了“警惕”。
让我没有想到的是，在我56岁那年，也就是我初次发现慢性肾病整整20年后，竟然又旧病复发了！我不得已再次住进市人民医院治疗。
尽管时隔20年后，医院的医疗水平有了较大提高，也不再服用那种使胃肠道有极大反应的抗肿瘤药了，但医生说因活检需要，必须做一次肾穿刺手术，为此我又吃了一次不小的“苦头”。好在经活检化验后，医生说我的肾脏尚未发生严重病变，只要把血压和尿蛋白控制好，是不会出什么大问题的。就这样，我在住院一段时间后，又回家休养了。
让我未曾料到的是，在过了十年之后，也就是在我66岁那年年，我的慢性肾病再次复发，而且情况比以前更为严重，两条小腿明显肿胀，连解小便也有困难了！市人民医院内科医生初步诊断后，让我还是马上到杭州的大医院里去治疗。经过杭州浙一医院的医生再次肾穿刺活检化验，确诊我患的是“肾病综合症”，在给我挂了几天盐水后，病情得到明显好转，我仅住院6天后就回家休养了。
痛定思痛。反思这两次旧病复发的原因，觉得主要还是因为自己日常生活不够注意，有时太过劳累，有时喝酒太多所引起。于是在此次出院后，我一方面狠下决心戒酒，同时坚持劳逸结合，规律作息，并适当参加走路、跳操等健身活动，以增强身体抵抗力。持之以恒地与疾病“抗争”，终于获得了较好的效果，在最近十几年来，旧病再未复发过，而且在每年体检中化验的与肾病有关的各项指标均属正常。尤其是有一次碰到我首次在市人民医院住院时认识的护士裘秀菊，从她口中获知，当年像我一样住院的几个肾病患者，基本上都已去世了，像我这样还健在的已极少了！我听了后心中倍感庆幸，觉得自己也算是创造“奇迹”了！
回顾40多年来自己与慢性病为“伴”的经历，让我深深感悟到，尽管自己因为身患疾病而遭受了不少痛苦，却也从中收获到了不少健康“真谛”，比如必须牢记“病从口入”这句老话，坚持合理饮食，戒烟限酒；又如“生命在于运动”确有道理，适当的活动确实能提高身体素质。又比如“最好的医生是自己”，无论是身强力壮的人，还是体弱多病的人，只有认真当好自己健康的“第一责任人”，才能延年益寿……