电子报阅读机
2026-01-26
星期一
当前报纸名称:余姚日报

阳光体育,伴我成长

日期:11-15
字号:
版面:第B01版:金色年华       上一篇    下一篇

  为全面贯彻落实《国家学生体质健康标准》,切实提高学生的身体素质和体质健康水平,促使学生养成良好的锻炼习惯,11月2日,阳明小学举行了2023年秋季达标运动会。

  本次达标运动会是全体学生参加的身体素质测试,涉及的项目有:50米、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐、坐位体前屈、立定跳远、50米×8。秋季达标运动会前,同学们认真准备,秋季达标运动会上,大家奋勇拼搏。

  50米赛道上,裁判老师一声令下,同学们像离弦的箭一样冲了出去。他们铆足了劲,奋力朝前冲。离开起点,是一份勇气,奔向终点,是一种实力,50米短跑是体力爆发的见证,也是对大家日常锻炼的检验。

  一分钟跳绳测试点上,“绳”采飞扬。同学们手中的跳绳变成了一道道美丽的抛物线,更成了校园里绚丽的风景。每一次的腾空是同学们日常坚持的力量,也是挥洒汗水的酣畅。

  一分钟仰卧起坐考验的是同学们的腹部力量,每一次躺下,每一次坐起,都是一次努力!时间流逝,因体力的消耗,速度也随之慢了下来,但只要没听到“停止”的哨声,每位选手都坚持到了最后一秒。

  坐位体前屈场地上,同学们低下头,双臂前伸,用指尖推动着刻度板,尽自己最大的努力向前伸直双手,想要往前一点、再往前一点,不放弃每一厘米。

  摆臂、起跳、腾空、落地,立定跳远场地上秩序井然,选手们排着整齐的队伍,一个一个有序地完成测试,经受起了力量与技巧的考验。

  高年级的同学们还参加了50米×8的达标运动会项目,每个同学都用自己的最快速度跑完了全程。田径场上,飞奔的身影获得了大家的呐喊与喝彩。

  经过一天紧张的测试与比赛,阳明小学达标运动会顺利落下帷幕。秋季达标运动会是对学生身体素质的一次检阅,展现学生的精神风貌,提高学生整体素质,激发了广大学生参加体育锻炼的积极性。(通讯员 鲁幸 文/摄)