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2026-01-28
星期三
当前报纸名称:余姚日报

我学会了游泳

日期:10-15
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版面:第B11版:妙笔生花       上一篇    下一篇

  302班 陈诗涵

  暑假,妈妈给我报了一个游泳班,让我去学游泳。妈妈带我去买了泳帽、泳镜还有泳衣,一切准备就绪,我们就开开心心地游泳去了。

  第一天下午,我忐忑不安地来到游泳馆,心里总是担心会不会呛水,但看着清澈透明的水上,小孩子和大人们在姿态各异地游着,有的像自由自在的小鱼,挥洒自如;有的像活泼可爱的小青蛙,飞快地向前进;有的像美人鱼,一个个熟练优美的动作,好似在水中表演一般,我跃跃欲试,下定决心一定要学会游泳!

  一到游池边,我迫不及待地想要下水游泳,可教练却让我趴在一块垫子上练习蛙泳动作。虽然有些无聊,但我不得不听教练的指令,认真地做着蛙泳动作。过了一会儿,教练见我们练得差不多了,便让我们下水了。刚下水,我就一头扎进水里,兴致勃勃地练习,一刻也不愿停下。我在心里默念着老师的话:“收腿,蹬出,收腿,蹬出……”可我始终浮不起来,身上像绑了石块似的往下沉,练习了几天后,我实在没办法了,便鼓起勇气问教练:“为什么我一直浮不起来呢?”教练仔细观察了我的动作说:“你把浮板抓得那么紧,当然浮不起来了!”

  原来我浮不起来,是因为紧张,身体没放松。我调整了自己的动作后,果真很轻松地浮起来了,我一下子有了学习的劲头。

  后面几天,我依次学会了换气,踢腿,滑行。经过我连续十天的努力和摸索,我终于完全学会了蛙泳,不再做旱鸭子,可以像一条灵活的小海豚一样自在闲游。

  学游泳的经历让我再次明白一个道理:只要我们用正确方法坚持不懈,就一定会成功!

  (指导老师 张佳栋)