■本报记者 张云霞
浙江省第三届跳绳比赛30秒一带一跳冠军、浙江省第四届跳绳比赛1分钟单摇冠军、宁波市中小学跳绳比赛男子3分钟单摇和个人花样冠军……肖志明，13岁的乡村少年，在我省的跳绳比赛中屡屡夺冠，是名副其实的“跳绳大师”“光速少年”。5月27日，在陆埠镇第二小学举办的省首届青少年体育俱乐部跳绳争霸赛上，他和省内的跳绳世界冠军、世界纪录保持者同台竞技，也毫不逊色。
肖志明是仡佬族人，老家在贵州，学习跳绳已有4年。读小学二年级时，他加入了学校的跳绳社团，更凭借过人的身体素质以及对跳绳动作的领悟力，成为校花样跳绳队的一员。他每天早上7点不到就到学校参加跳绳队的早训了，下午成长乐园的活动时间他也跳绳。“这些年，肖志明从不缺席训练，也不偷懒。无论集训多辛苦，他都毫无怨言。”校花样跳绳队的教练告诉记者。
“跳绳改变了我，让我更自信了。”肖志明对跳绳抱着感恩之心，“跳绳不仅让我的身体素质更好，还让我懂得了坚持不懈和团结协作的道理。”作为校花样跳绳队队长，他是同学们学习的榜样，坚韧不拔是他的“标签”。跳绳几乎人人都能学会，但要跳得又好又快，得付出很多。训练时难免出现失误，又细又硬的钢丝绳甩到身上可不好受，然而，即使伤痕累累，肖志明也从不喊疼叫累。
从最初的1分钟单摇120下，到如今的30秒单摇196下，肖志明不断地刷新着自己的成绩。他说，成绩的取得离不开汗水和努力，他始终坚信，有付出才有收获。他每天坚持跳绳三四个小时，如果备战比赛，每天还要在家加练1个小时。3分钟单摇1016下，这是他在去年的省第四届中小学生跳绳锦标赛上创下的好成绩，一举拿下小学组冠军。
自律是肖志明的又一个优点。父母工作忙碌，懂事的肖志明很早就学会了做菜、洗衣。肖志明说，他家每天晚上8点吃晚饭，因为母亲晚上7点半才下班，在这之前，他已完成了当天的全部作业。
肖志明没有因跳绳训练而荒废学业，反而通过跳绳成绩的提高获得启发，以不断进取的精神激励自己。临近比赛，训练时间更长了，落下了功课，他便找老师帮忙补习，向同学请教。作为班长，肖志明的各科成绩一直名列前茅，平时也是老师的好帮手，同学遇到困难，他总是很热心地帮忙。作为校大队部大队长，肖志明积极出力，为入队仪式、学校各类节庆活动等做好服务保障工作。他曾获得宁波市少年队“红领巾奖章”个人三星章、市优秀学生干部、市成绩突出少先队员、市五好学生等荣誉，近日还被评为2023年度宁波市“新时代好少年”。