本报讯（记者 胡张远）这段时间，甲流来势汹汹，部分市民朋友受到了感染。昨天，记者从市疾控中心获悉，根据流感监测数据，我市甲流感染高峰已持续约一个月。进入4月，随着气温回暖，流感感染人数将逐渐回落，度过高峰期。
专家介绍，甲流是流感中的一种，主要通过飞沫或接触传播，感染后一般表现为发热、头痛、咽痛和全身乏力等症状。预防流感，市民朋友需养成良好的个人卫生习惯，勤洗手、注意呼吸道礼仪，咳嗽或打喷嚏时用手肘或纸巾等遮住口鼻；保持居室环境清洁，通风良好；减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。出现流感样症状时，要及时就医，患者及陪护人员需佩戴好口罩，避免交叉感染。
当下春暖花开，气温逐渐上升，市民朋友在预防流感的同时，还要高度关注水痘等呼吸道传染病，及手足口病等肠道传染病，在生活、学习、工作及外出旅游时做好自身防护。
水痘是由水痘—带状疱疹病毒感染引起的急性传染病，冬春两季多发，传染力强，主要发生在婴幼儿和学龄前儿童，成人发病症状比儿童更严重。出疹前常有发热、头痛、全身不适、咳嗽、食欲减退等症状。传染期一般从皮疹出现前1～2天到疱疹完全结痂脱落为止。患者是水痘的唯一传染源，接触或飞沫吸入均可传染。
专家提醒，预防水痘最经济有效的方法是接种水痘疫苗，建议适龄儿童接种2剂次水痘疫苗。此外，还要养成良好的卫生习惯，保持清洁，勤换衣服、勤剪指甲、勤洗手、勤通风，水痘流行季节尽量少去人群密集的公共场所。同时要做到作息规律，保持充足的睡眠，合理膳食，加强运动，以增强机体免疫力。
手足口病是由肠道病毒引起的急性发热出疹性传染病，主要发生在5岁以下的儿童，可引起手、足、口腔等部位的疱疹，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。该病主要通过消化道、呼吸道及接触传播。
手足口病的预防措施主要为养成饭前便后勤洗手、不喝生水、不吃生冷食物、勤晒衣被、多通风等良好卫生习惯。该病流行期间，市民朋友不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，室内要经常通风，勤晒衣被；幼托机构等要加强晨检制度，早期发现、早期隔离患病儿童。
此外，4月份温差变化大，市民朋友需注意保暖，防止慢性疾病复发。有过敏史和哮喘的市民朋友应注意花粉等过敏原。外出踏青和旅游的市民朋友还应避免误食野生菌菇，注意预防被犬咬伤和意外伤害发生。