5月25日全国心理健康日当天，萧山日报小记者团联合萧山区未成年人心理辅导中心，开展“我是小小心理师”主题探秘活动，带领小记者探索心理知识，学会关爱自我、呵护心灵。
活动现场，心理辅导中心的王老师首先带领大家参观了心理辅导中心科普体验区。区域内设置多个特色板块，针对不同年龄段青少年打造专属心理课程与训练项目，帮助大家塑造健康积极的心态。小记者们逐一了解各类专业心理设备，认真聆听讲解、主动探索体验，沉浸式感受心理学的独特魅力。
趣味课堂上，老师们通过互动问答活跃氛围，还开展了结合视觉、情绪、思维与动作反应的专注力小游戏。大家踊跃参与、积极挑战，在欢声笑语中锻炼专注力，现场气氛轻松热烈。
本次活动不仅让小记者掌握了提升专注力的实用方法，也让大家树立起关注心理健康的意识，助力养成良好的学习与生活习惯。大家纷纷表示，活动趣味十足、收获颇丰，十分期待后续更多心理主题活动。（文/程玉玲 摄/雷小燕）
小记者 倪梓沁 党湾二小305班
活动现场氛围轻松温馨，在心理老师的温柔引导下，我们放下拘谨，拿起画笔在苹果上自由彩绘，将情绪、烦恼与美好期许融入画作之中。我静心画下软萌的蚕宝宝，老师看出我饲养过蚕，并为我们讲解：果蔬彩绘是一种艺术疗愈，苹果象征鲜活的自我，蚕宝宝不断蜕皮、破茧成长，正寓意着我们直面压力、调整心态、一步步蜕变的过程。同学们笔下各有创意，太阳、笑脸、梦想图案跃然其上。
今后我也会当好小小宣传员，带动身边同学正视心理问题，像蚕宝宝一般，向阳蜕变、从容成长。