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2026-07-04
星期六
当前报纸名称:萧山日报

金山小学如何“练”出学生的健康能量

日期:05-18
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版面:第08版:教育       上一篇    下一篇

  足球小将

  游泳队

  排舞队

  家长带着孩子晨间运动

  课间趣味跳绳

  ■记者 潘佳佳

  每天早上七点,金山小学的操场上总能看到一群奔跑的身影。家长带着孩子一起慢跑,一起做热身,一起完成简单的运动项目。这样的陪伴锻炼早已不是偶然,而是日复一日的习惯。锻炼结束后,家长安心去上班,孩子们带着轻松的心情走进教室。

  这道跃动在晨光里的风景,正是金山小学坚持“健康第一”理念的生动缩影。在这里,体育不只是操场上的必修课,更是一场“家校社”同频共振的生活实验。学校依托全域化的体育实践,推动运动走出课堂、走进家庭、扎进社区,让每一份运动热爱都被看见、被滋养,让运动真正融入成长的每一天。

  全员动起来:让运动成为每一个孩子的热爱

  在金山小学,体育课的模样发生了巨大改变,里面没有“旁观者”,只有“参与者”。

  这样的改变,源于学校对课程的重新设计。学校创新推出“一年级一技能”的分层特色课程,根据不同年龄段孩子的身体特点,量身定制运动菜单。一年级学羽毛球,二年级练足球,三年级打排球,高年级则专攻武术、体能与篮球。这种“量体裁衣”的教学方式,让每一个孩子都能掌握一至两项受用终身的运动技能。

  课堂之外,学校还搭建了一个完善的赛事成长体系。田径、足球、篮球、游泳、击剑、排舞、羽毛球……多支专项校队为孩子们提供了展示自我的舞台。为了让更多孩子找到自信,学校还精心设立了“班级—年级—校级—片级”四级竞赛平台,确保每一个孩子都有机会站上赛场。在刚刚结束的班级足球赛上,206班的孩子们在绿茵场上奋力拼搏,汗水湿透了球衣,但拿到冠军的那一刻,他们的笑容比阳光还耀眼。“比赛有赢有输,输了我们也会哭,但哭完会更想练球。”一位小队员擦着汗说。在金山小学,赛事不仅锻炼体能和技术,更在潜移默化中培养了孩子们的团队精神、规则意识和抗挫能力。

  与此同时,学校还严格落实每天不少于2小时的体育活动时间,不断优化大小课间的活动模式,并依托课后服务开设多元体育社团,确保全员运动。从校园运动会到冬季长跑,从班级联赛到趣味竞技挑战,校园里月月有赛事,人人能参与,每一个孩子都能在运动中找到属于自己的高光时刻。

  家校共陪伴:让运动渗透进生活的每一个角落

  最好的教育,是家校同频的双向奔赴。金山小学深知,运动习惯的养成,不能止步于校门。

  为了让运动真正走出校园、走进家庭,学校主动打破边界,激活家庭的育人动能。老师们常态化布置个性化的体育家庭作业,还不定时发起家庭体育吉尼斯挑战等趣味活动,鼓励亲子共同参与居家锻炼。

  “以前晚上回家就是催孩子写作业,现在是陪孩子运动。”一位家长笑着分享,“我们家每天晚饭后都要去小区里跳绳或者打球。孩子说,这是他一天中最期待的时光,因为爸爸妈妈不再是监工,而是他的队友。”

  从“被动”到“主动”,从“一个人”到“一家人”,运动正悄然成为金山学子家庭的新风尚。副校长韩霞感慨道:“金山的家长们几乎全员支持、全程陪同。这种陪伴,不只是身体上的锻炼,更是心灵上的沟通,不断地拉近亲子关系。”

  正是这份温馨的家庭互动,让运动不再是负担,而是一种生活方式、一种家庭文化,为孩子的健康成长筑牢了最温暖的根基。

  全域生态网:让社区资源为成长全方位护航

  体育育人,不止于方寸校园。金山小学的目光投向了更广阔的社会天地。

  学校依托“家校社健康联盟”,主动牵手社区、医院和心理健康辅导中心,打通了校园体育与社会全民健身的衔接通道。值得一提的是,学校还整合社区运动场地,让孩子们的活动空间不再受限;医院和心理健康辅导中心提供体质健康监测和心理疏导资源,为孩子们的身心成长保驾护航。这张全方位的“守护网”,让运动从校园的单点发力,转变为全域的生态循环。

  “我们的目标,不只是让孩子在校园里爱上运动,更要让这份热爱延伸到校外。”副校长韩霞介绍。金山小学主动开放校园体育资源,同时积极引导学生走出校门,参与社区的全民健身活动。于是,傍晚时分、周末时光,社区的运动场上,总能看到金山少年拼搏向上的身影。

  校园、家庭、社区三方合力,金山小学构建起一个“无死角”的运动生态圈。孩子们在运动场上、在家庭里、在社区中,一次次强健体魄、锤炼品格。这股运动热潮,正汇聚成陪伴他们向阳生长的温暖力量。

  这份坚持,也换来了沉甸甸的收获。足球队拿下萧山区小学A组第二名,篮球队斩获萧山区中小学篮球赛小学A组第三名,排舞队更是一举夺得中国城市青少年排舞公开赛一等奖。学校还捧回了萧山区学校体育综合成绩考评小学A组第一名等多项荣誉。但比奖牌更珍贵的,是孩子们眼中的光。他们从“喜欢零星运动”慢慢变成了“热爱锻炼”。

  在金山小学,体育不再是阶段性的学习任务,而是融入了每一天的生活。未来,学校将继续以体育润心、以运动赋能,让每一个金山少年向阳奔跑、茁壮成长。这就是金山小学送给孩子们最珍贵的成长礼物。