电子报阅读机
2026-01-26
星期一
当前报纸名称:萧山日报

泳池里的“超直”课

日期:11-01
字号:
版面:第03版:文化 乐活       上一篇    下一篇

  文/来树荣

  从南非参加世界器官移植运动会回来的那个清晨,我做了个梦。梦里是德班泳池碧蓝的水,我像往常一样蹬壁出发,可身体却像挂了铅块的破布,被身边的选手一个个甩在身后。教练站在池边喊的那句“直不够,要超直”,像针一样扎醒了我。

  去南非前,我总觉得自己的技术够好了。每次出发,身体绷得像块板,手臂贴紧耳朵,自以为这就是“直”。直到在德班的训练池里,我第一次和南非队的莉娜同游。发令声响起,她蹬壁的瞬间,整个人像一柄出鞘的剑,身体与水面几乎融为一体,没有一丝多余的晃动。我拼尽全力追赶,却只能看着她的背影越来越远。

  休息时,莉娜指着我的录像笑:“你的身体是直的,但像根硬邦邦的木棍,水会推着木棍走,却会顺着剑刃跑。”教练在一旁补充:“直是基础,超直是让身体变成‘流线型的箭’,从指尖到脚尖,每一寸肌肉都在发力,连呼吸都要藏在这股‘直’里。”我这才明白,自己一直追求的“直”,不过是表面的僵硬,真正的“超直”,是让身体与水对话的默契。

  决赛那天,我站在起跳台上,手心全是汗。发令枪响的刹那,我没有急着发力,而是在心里默念“超直”。蹬壁的瞬间,我感觉肩膀沉了下去,腰腹紧紧收住,连脚尖都绷成了一个点。入水的那一刻,没有往常的水花,只有一股顺滑的力量带着我往前冲。游到中途,我想起莉娜说的“让水顺着剑刃跑”,于是更用力地收紧核心,手臂前伸的动作再延长半秒。

  触壁的瞬间,我听到了教练的呐喊。抬头看成绩板,我竟然比平时快了近两秒。站在泳池边,看着水面上自己的倒影,我忽然懂得,“超直”不只是游泳的技巧,更是一种态度——不满足于“够好”,要追求“更好”,像那柄剑一样,永远向着更锋利、更流畅的方向前进。

  现在每次训练,我都会先对着镜子练“超直”的姿势。指尖的弧度、腰腹的紧绷度、脚尖的角度,一点点打磨。因为我知道,泳池里的每一次划水,都是对南非那堂“超直”课的回应,也是对自己永不满足的承诺。