本报讯(通讯员 曹颖 陈晶)11月6日,丽水市松阳县老年大学协同松阳县人民医院开展“从‘心’出发 守望银龄”老年人心理保健专题知识讲座。
该县人民医院心理咨询师李军红从心理健康概述、老年群体常见心理问题、增进心理健康的途径等方面,为老年学员讲解心理健康知识。同时,现场答疑并提出专业指导,以案例分享和互动游戏,引导老年人正视自身情绪、学会自我调节、保持乐观心态。