若脾胃不好
裤腰别太紧

　　穿裤子，裤腰为何不能太紧？勒得慌是一方面，更重要的是，从乳头到肚脐，这一部位是中焦，浅层分布着经络、经筋，是跟脏腑相连的能量通道，深层有重要脏腑脾和胃，所以中焦跟消化系统密切相关。

　　如果裤腰过紧，可能就会影响中焦脾胃功能的正常运行，阻碍体内能量的流动，也就是中医常说的气血运行不畅，从而影响胃肠的蠕动或者是使消化变得缓慢。

　　日常如何选择合适的裤子？专家给出如下建议。

　　大小合适。裤子不应过紧或太松，这样无法让腹部得到适当支撑，不利于腹腔内脏器正常运行。

　　不要将裤子提太高。过高且过紧的腰围会影响脾胃正常功能，穿裤子时应该保持腰部的自然状态，不要将裤子提得过高。

　　尽量不要使用束腰。束腰会削弱腰部肌肉力量，容易造成腰椎间盘病变加快，而且束腰会使腹腔内的脏器压力增加，不利于身体健康。 据养生中国、人民网等