频繁染发后竟长出“老年斑”

该病易与黄褐斑等混淆 切莫盲目用药

　　通讯员 吴煜 本报记者 戴虹红

　　“医生，我平时很注重保养，但是怎么护肤品用下去，脸反而越来越黑？”48岁的杨女士近日来到浙江省中医院就诊，她担心地询问医生，这一情况是否跟她使用了一些成分不明的护肤品有关。

　　该院皮肤整形美容科副主任杨晓红查看后表示，很有可能是黑变病。这是一种以好发于颜面等暴露部位、弥漫性色素沉着为特征的皮肤病，中年女性、老年人是主要发病人群。发病原因包括内因和外因，内因是由于代谢差、光敏性体质，或肝气郁结造成，外因是由于化妆品、护肤品质量太差，频繁染发等造成。

　　最近，杨晓红还接诊了一位67岁的程大叔。为了遮盖白发，程大叔经常染发，已有10余年。前不久，他急匆匆走进杨晓红的诊间，指着脸上网状的紫褐色斑块询问，自己是不是长老年斑了。详细询问后，杨晓红给出的诊断是黑变病。

　　杨晓红表示，不少人会误判其为老年斑、黄褐斑，自行用药后，出现症状经久不退，甚至加深加重的情况。与黄褐斑不同，黑变病呈灰褐色或黑褐色网状或点状斑片，医生建议，如果自己无法判断，应及时到正规医院就诊。

　　如何正确保养？杨晓红给出以下建议。

　　针对皮肤问题，如果想要由内而外、标本兼治，可使用疏肝健脾的中药加以调理。光敏性体质人群平时应少吃泥螺、苋菜、芹菜、香菜等感光食物，含有煤焦油成分的护肤品、化妆品也最好不要用。

　　至于染发，医生表示，无论哪个年龄段，一年染发最多不要超过3次。日常可以通过一些方法养发护发，帮助头发更加乌黑亮泽。

　　头部按摩。日常坚持按摩头部皮肤，以促进头皮毛囊血液循环，加快新陈代谢，利于新发生长。

　　勤梳头。可加速头部血液循环，保持头皮清洁，增加营养供给。

　　饮食调理。选用富含维生素、蛋白质及其他微量元素的食物，如黑芝麻、桑葚、藻类等。

　　药物补充。在医生指导下服用复合维生素片、叶酸片等药物，以延缓白发生长，促进黑色素分泌。

　　疾病治疗。一些慢性病症，通过细菌作用与神经反射，也可能会产生白发。因此，慢性病症要及早诊断治疗。

　　规律作息，放松心情。晚上11时到次日凌晨3时，血液流经胆、肝，此时应让身体得到完全休息，否则肝的修复功能受到影响，无法养足肝血，连带影响头发无法正常生长。而忧思过度、精神疲劳也会促进白发生长。因此，应该避免熬夜，保持心情愉快。