患者王女士（31岁，公司职员，平时工作压力较大，喜爱喝咖啡）问：“医生，我最近两个月经常感觉有酸水涌到喉咙口，还伴有胃烧灼样的感觉，有时胸口也会痛。之前我以为是‘心脏病’，去医院做了检查，结果显示没有问题。”
慈溪市中西医结合医疗健康集团胜山分院消化内科副主任医师黄娟答：“你这种情况可能是胃食管反流病，这与你快节奏的生活、较大的工作压力、高脂辛辣的饮食、过多的咖啡因摄入，以及进食过快、常吃宵夜等因素有关。这些习惯会降低食管下括约肌的压力，导致胃酸‘逆流而上’。”
这个症状与心脏病症状有相似之处，二者都会引起胸痛，但心脏病引发的疼痛常与活动相关，有时还会向肩背部放射；而胃食管反流引起的不适则与体位、饮食等关系密切。我的建议是：首先，你要调整生活方式，不再吃宵夜，睡前3小时内不进食，睡觉时将床头整体抬高15-20厘米；饮食上需严格限制咖啡、浓茶、巧克力、辛辣及油腻食物，日常吃饭要细嚼慢咽，吃到七分饱即可。你的情况还可配合药物治疗，服用抑酸药和促动力药，疗程为4-8周。若后期症状反复发作，建议进行胃镜检查。
■全媒体记者 王桑 整理