■全媒体记者 陆铭铭
通讯员 王凌溶
本报讯 为进一步加强青少年法治与心理健康教育，提升青少年自我保护能力，近日，卫前初级中学聚焦七年级新生步入初中校园的适应问题，开展了2025年秋季“开学法治、心理第一课”暨“三禁三防三自”教育活动。
讲座伊始，心理老师陈翔虹以初中生活与小学生活的差异为切入点，结合初中学习难度加大、新的人际交往需求、青春期自我意识增强等方面，深入剖析了七年级学生可能面临的心理变化。针对这些常见现象，陈老师与同学们分享了许多切实可行的技巧。例如，在学习上，要制订合理的学习计划，学会合理安排时间，提高学习效率；遇到不懂的问题，要及时向老师和同学请教，不要让问题堆积。在人际交往中，要主动与新同学交流，真诚待人，尊重他人的个性和习惯，积极参与班级活动，尽快融入新的集体。另外也要多关注自己的情绪变化，一旦出现紧张、焦虑或失落等不良心理，及时通过和家人沟通、参与兴趣活动等方式调适心态，以积极饱满的状态迎接新学期的每一次成长。
讲座还设置了多个互动环节，同学们积极参与，踊跃发言，分享了自己在面对新环境时的感受和困惑。陈老师耐心倾听，一一给予了专业的指导和建议。讲座后，同学们纷纷表示，通过这次讲座，不仅学到了很多实用的心理调适方法，而且对初中生活有了更清晰的认识，对未来的学习和生活充满信心。
此次活动的开展，为七年级新生顺利适应初中生活提供了有力的支持和帮助。下一步，卫前初中仍将持续关注学生的心理健康，开展更多丰富多彩的心理健康教育活动，为学生的健康成长保驾护航，并进一步加强法治教育，引导学生树立正确的法治观念，增强自我保护意识，营造和谐、安全的校园环境。