在大多数人的印象中，老年斑是中老年人的“专属”，是岁月在皮肤上留下的独特印记，记录着时光的流转与沉淀。然而，老年斑的“魔爪”已悄然伸向了年轻人群体。市皮肤病医院皮肤科执业医师胡鼎来聊聊年轻人得老年斑那些事。
老年斑的本质是什么？胡医生说，老年斑，学名脂溢性角化病，是一种临床最常见的良性皮肤肿瘤，好发于中老年人，是因为角质形成细胞增生所致的表皮良性增生。
近日，胡医生的门诊来了一位年仅30岁的白领张小姐（化名），她发现自己的脸颊上悄然出现了几处淡褐色的斑点，起初并未在意，但随着时间推移，这些斑点逐渐增多，颜色也加深，最终确诊为脂溢性角化病，即俗称的老年斑。张小姐的遭遇并非个例，胡医生说，在皮肤科门诊里，越来越多的年轻人因类似症状而就诊，他们的年龄大多在30岁至40岁之间，远未达到传统意义上的“老年”范畴。
为什么老年斑会提前“造访”年轻人？胡医生表示，首当其冲的原因是光老化。现代社会，年轻人户外活动增多，加之防晒意识不足，长期暴露于强烈的紫外线之下，加速了皮肤的老化过程。紫外线不仅破坏皮肤屏障，还能激活黑色素细胞，促进色素沉着，进而形成老年斑。此外，长时间面对电脑、手机等电子屏幕，蓝光辐射同样不容小觑，它也会促进皮肤氧化，加速老化。
除了光老化，遗传因素也是不可忽视的一环。若家族中有老年斑病史，尤其是长辈们老年斑较多，那么年轻一代出现老年斑的风险也会相应增加。同时，皮肤炎症也是促进老年斑形成的重要因素。无论是急性还是慢性的皮肤炎症，都可能导致皮肤受损，进而引发色素沉着和老化。
面对老年斑的年轻化趋势，预防显得尤为重要。胡医生建议，首先要加强防晒，外出时做好防晒工作，减少紫外线对皮肤的直接伤害。其次，减少电子产品的长时间使用，尤其是在睡前，避免蓝光对皮肤的持续刺激。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适度运动等，都能有效提升皮肤状态，延缓老化进程。
对于已经出现的老年斑，现代医学提供了多种有效的治疗方法。激光治疗是目前最为常见且效果显著的方式之一。若老年斑伴有瘙痒、疼痛等不适感，甚至有恶变倾向，则需考虑手术切除。
老年斑的年轻化趋势提醒我们，皮肤的保养与防护不应因年龄而设限。通过科学的预防与治疗手段，守护皮肤健康，让岁月成为我们最优雅的注脚。
■全媒体记者 李佳珊
通讯员 孙卓瑶