说起带状疱疹，很多人可能并不熟悉。用慈溪方言“缠身龙”“蛇缠腰”“缠腰龙”来描述，就会恍然大悟。今年，带状疱疹已经上了多次热搜：歌手那英在参加《我是歌手》期间患上带状疱疹；张桂梅患带状疱疹仍坚持陪考；歌手蔡国庆患急性带状疱疹忍痛录制综艺。大家对这一疾病的认知和关注度也越来越高。市中西医结合医疗健康集团红十字院区康复科主任陈建冲从带状疱疹的科学定义出发，深入探讨其症状表现和预防策略，帮助大家正确认识并有效应对这一常见但往往被误解的疾病。
潜伏的“隐形杀手”，九成成人都携带
带状疱疹，这一听起来就让人心生畏惧的疾病，实则是由“水痘-带状疱疹病毒”引发的急性炎症性皮肤病及神经病。尽管“水痘”与“带状疱疹”听起来像是两种截然不同的疾病，但它们却源自同一种病毒。在初次感染时，“水痘-带状疱疹病毒”往往以水痘的形式出现，随后便潜伏在人体的脊髓后根神经节内，静待时机再次“作乱”。
这种“狡猾”的病毒不仅能通过飞沫和接触传播，还能在人体内长期潜伏而不被发现。陈医生表示，据相关研究显示，成人中“水痘-带状疱疹病毒”感染率高达90%以上，这意味着几乎每个人体内都潜藏着这种病毒。随着年龄的增长，特别是50岁以后，当机体免疫力下降时，病毒便可能趁机发作，引发带状疱疹。
“蛇缠腰”“缠腰龙”等俗称让人误以为带状疱疹只发生在腰部，但实际上，病毒可以在身体的任何部位神经节中复制并引发皮疹。从头部、脸部、胸部到手臂、腿部，甚至是敏感的头皮和眼睛区域，都可能成为带状疱疹的“攻击目标”。那英就是眼部带状疱疹，如果病情严重的话会出现溃疡性角膜炎影响视力，也有可能导致失明。
以痛“著名”，和生产痛同列十级
如刀割、似火烧、像电击，每一位身患带状疱疹的患者都对它所带来的痛楚“深恶痛绝”。那英在提及患病这段经历，几度哽咽；张桂梅更是坦言，“最疼的时候就有点天旋地转，浑身上下到处都疼，仿佛连肠子都是疼的……”
带状疱疹的皮肤症状主要表现为成群的簇状水疱，这些水疱绝大部分沿单侧周围神经呈带状分布，形成一条条醒目的红色皮疹带，这也是“蛇缠腰”“缠腰龙”等俗称的由来。皮疹的严重程度和分布范围因人而异，并非所有患者都会出现典型的带状分布。
相较于皮肤症状，带状疱疹带来的神经痛往往是患者最难以忍受的，其剧烈程度足以让人痛不欲生。据陈医生描述，带状疱疹的神经痛可达到10级，与女性分娩痛相当。
更为棘手的是，带状疱疹的神经痛可能在皮疹消退后持续存在，形成带状疱疹后遗神经痛。陈医生说，他门诊中遇到过患者身上的疱疹已经好了3个月，疼痛却仍然存在。这种疼痛可能持续数月乃至数年之久，严重干扰患者的日常生活和心理健康。可能导致睡眠障碍、焦虑、抑郁等情况，还可能影响患者的社交和工作能力，用痛不欲生来形容一点也不夸张。
科学预防，远离“火龙缠身”
虽然带状疱疹的传染性相对较弱，但其疱疹液具有传染性。因此，如果家庭成员中有带状疱疹患者，应尽量避免直接接触其破溃的皮肤或毛巾、贴身衣物等日常用品，以减少病毒传播的风险。特别是免疫力低下的儿童、孕妇和老人等易感人群，更应加强防护。
免疫力是抵御带状疱疹病毒侵袭的第一道防线。陈医生建议通过保持规律的饮食和作息习惯、适量运动、避免过度劳累和熬夜等方式来增强身体抵抗力。此外，对于患有慢性病的中老年人来说，积极治疗原发病、稳定病情也是减少带状疱疹发病风险的关键。
除了上述常规预防措施外，接种带状疱疹疫苗也是预防疾病的有效手段之一。目前我国已上市的重组带状疱疹疫苗主要针对50岁及以上人群接种，接种后保护效力高达90%以上且安全性较高。对于符合接种条件的人群来说，积极接种带状疱疹疫苗无疑是为自己的健康加上了一道坚实的防护屏障。
夏秋季是带状疱疹高发期，患者有相关症状时，建议在专业医生明确诊断后，及时进行治疗。带状疱疹虽然可怕，但只要科学认识、积极预防、及时治疗，就能够有效应对这一疾病的挑战。
■全媒体记者 李佳珊
通讯员 徐吉芳
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