本报讯 随着气温的逐渐升高，春意也越来越浓，但是，春困秋乏夏打盹儿，驾驶员朋友驾车时一定要多注意，避免疲劳驾驶，尤其是在高速上行驶时，更要注意拒做“特困生”。日前，在杭州湾跨海大桥上就发生了一起因为“春困”而导致的事故。
起初，一辆黑色小轿车正在高速路上正常行驶，突然它瞄准右前方的红车，以百米冲刺的速度连续变道，直接朝红车猛地撞了过去。
记者从公共视频看到，红车相对于黑车速度较慢，很快就被黑车追上，在黑车快要撞上去的那一刻，红车紧急朝左边挪了一些，但还是没能避免被追尾的命运。被黑车狠狠撞在了右后方，红车不受控制地朝左边车道偏离了一下才恢复正常，黑车在撞上红车后，速度依旧没有减弱，直到冲向应急车道，撞到旁边的护栏上才慢慢停下来。
“当时打了个盹。”驾驶员坦言，自己是从宁波出发的，其实也才开了一小时左右的高速。只是正好是下午两点半左右，太阳晒得暖洋洋的，开着开着就犯了迷糊，毫无防备地进入了无意识状态，完全忘记了自己还在高速路段行驶着，这才酿成了车祸，不过幸运的是此次事故中两车司机都没有受伤。
黑色小轿车司机违反《中华人民共和国道路交通安全法》第二十二条第二款规定，过度疲劳仍继续驾驶，造成事故，承担事故全责，被处以罚款200元，并给予严厉的批评教育。
那么，如何防止驾车犯困呢？
高速交警提醒广大驾驶员，珍爱生命，拒绝疲劳驾驶。除在驾车前一天要保持充足睡眠外，以下一些防春困措施也很有必要——
少开空调，把车窗打开。驾驶员在开车的时候应尽量少开空调，最好是打开车窗，使车里的空气保持新鲜，自己也保持清醒的头脑，提高注意力。
开车前不要吃得太饱，日常饮食的合理分配也有助于缓解“春困”。红萝卜、菜花、大白菜、海带、黄豆、土豆、苹果、橙子、西红柿等富含钾、咖啡因、碱性物质和维生素，能有效消除疲劳，使人保持清醒。油腻食物、含酒精的食物和某些果蔬，如肥肉、牛奶、香蕉、生菜等，也很容易使人产生疲倦感，或引起睡意，开车前最好不要吃太多。
要特别注意的是，司机不能在车上吸烟。许多人的印象中，吸烟常用来提神醒脑，烟气中的尼古丁虽然在早期可以提神，但在后期却会起到抑制作用，逐渐降低人们的注意力，而且烟气中的一氧化碳还会导致人体缺氧而引起昏睡。
假如开车时间长，最好在车上准备一些能提神的饮料。人的体质不同，所以不同的饮料提神的效果也有差异，比如茶水、咖啡等。
咀嚼口香糖可以使你的嘴巴活动，使身体兴奋起来。根据许多职业司机的说法，他们使用这种方法来防止长途行车时打盹。记住要准备无糖的，最好是凉爽的口香糖。
觉得困的时候，就近找停车服务处，下车洗脸，或用湿纸巾、湿毛巾擦脸、擦脖，适度地做些运动。
■全媒体记者 冯梦苓
通讯员 水心胜