■全媒体记者 陆铭铭
本报讯 近日，从宁波市中学生健美操比赛传来喜讯，范市初级中学健美操队作为慈溪初中组唯一一支参赛队伍，获得了自编街舞啦啦操二等奖，自编双人花球啦啦操、自编爵士啦啦操三等奖。此次成绩的获得是学校师生共同努力的成果，学校从零起步组建校健美操队，通过8年不懈探索，将其打造成了学校的一大特色。
2016年，学校因一次偶然的机会，看到了宁波市中学生健美操比赛的报名通知，便抱着学习的态度，临时选拔学生，成立了健美操队。在音乐老师戎琴的带领下，健美操队从零开始，通过刻苦训练，最终在2016年宁波市中学生健美操比赛中获得了初中组规定啦啦操三等奖。这一成绩的获得大大鼓舞了师生，学校自此开始了对健美操特色项目的探索。
“8年时间，我们经历了种种挑战，也在学校、学生、家长的合作中不断收获喜悦。”作为主要带队教师，戎老师见证了校健美操队的发展。作为一所农村初中，学校除了缺少专业教练，期间还面临着学生底子弱、缺少专业场地等难题。为打造一支出色的健美操参赛队伍，学校紧抓队员选拔、体能训练、教师培养等工作，每年都会面向全体学生招新，通过学生自主报名、统一面试、告知家长等环节选拔具有潜力的好苗子。现有成员36名，他们除了每周进行一到两次的常规训练，每逢宁波市比赛临近，还会利用周末、拓展课等时间进行加训，成套训练两至三个参赛项目。另外，在师资建设中，学校坚持“送出去”与“请进来”的办法，帮助教师提高健美操素养与教学能力，如2018年支持带队教师戎琴考取了中国啦啦操教练员、裁判员资格（舞蹈啦啦操二级）。
在学校师生的共同努力下，健美操项目在校园里落地生根、开花结果，从2016年起，校健美操队作为慈溪唯一一支初中代表队，连年参加宁波市中学生健美操比赛并获奖，截至2023年已累计获得23个奖项，并在2023年再创新高，获得了全国青少年啦啦操精英赛少年乙组集体街舞第四名的好成绩。2021年，学校还入选了慈溪市学校体育业余训练点（中学生健美操）。
除了健美操队成员在赛场上大放异彩，健美操特色项目在校园内也得到了蓬勃的发展，师生人人学跳健美操。近年来，学校秉持“让校园充满绿意，让心灵充满阳光”的办学理念，坚持以体育德、以体育智、以体育心，不仅将健美操项目纳入“阳光课堂”建设，还将健美操元素融入大课间活动、拓展课内容、室内健身操编排等，以多种方式在校园里普及、推广健美操，使学生在潜移默化中尽享其带来的情绪乐趣与健身作用。