本周气温下降，但中间又有2天时间的升温，忽冷忽热，导致疾病多发。疾病仍旧以呼吸系统疾病和心脑血管疾病为主，特别是小儿和老年人，呼吸道疾病的发病率居高不下，流感的发生率急剧增加，因此出去还是要戴口罩，并做好自我防护。消化系统疾病有增加。随着气温的降低，急诊室病人在慢慢增加，基本以老年人为主，疾病大都是呼吸系统和心脑血管疾病。肠道传染病的发病情况正常。
冬季日照时间短，需要补充富含维生素D的食物，比如动物肝脏、维生素D补充剂等，能促进身体钙质的吸收，有利于孩子长个。此外，天气晴好的时候，一定要带着孩子进行一定时间的日光浴，双管齐下，加强身体对钙的吸收。适量的纵向运动有助于孩子长个子。儿童能不断地长高，靠的就是骨骼中的生长板；在生长板闭合之前，最大程度刺激生长板，刺激脑垂体分泌生长激素，是长高的关键，而跳跃正是刺激生长板最有效的运动之一。此外，规律的运动也能提高机体免疫力，减少生病次数，对孩子的健康大有裨益。研究表明，生长激素在人体进入深度睡眠阶段时达到高峰，深睡眠时间越长，生长激素分泌量越高，因此让孩子保证充足的深睡眠时间，提高睡眠质量，对孩子长高有很大的帮助。
病房的住院病人变化不大，内外科均处于正常范围，目前排队情况有缓解。儿科住院有缓解。
（郑军辉）
做好日常保健防流感
勤洗手。因为流感病毒主要经空气、唾液、飞沫传播，而且患者摸过的物品也是重要的传染源。因此，要养成勤洗手的好习惯，可以减少病毒在手上停留的时间，避免感染。
勤开窗。空气不流通，没有新鲜空气置换，若有感冒者，房间里的病毒很容易被呼吸入体内。因此，开窗能让空气流动，把病毒驱散。
多喝水。多喝水有助于保护皮肤、黏膜屏障，有助于身体排出代谢废物，排出毒素。
勿紧张。精神紧张能降低免疫系统的防御能力，使人易感冒。
避风寒。春季的气候多变，忽冷忽热，因此大家要重视饮食起居、衣物增减。老人和儿童还要适当春捂。要注重足部的保暖。冷暖适宜是保持人体机体免疫能力的基本条件，也是最重要条件，避免外界风寒侵入，可以明显减少感染流感的机会。
多运动。运动有益身心健康。多做适量的运动，能强健自己的体魄，身体健康。
（郑军辉）
市人民医院
近期，支原体感染刚刚减少，又有流感来袭，不少大人和小孩纷纷中招，医院的门急诊都是人满为患，因此有必要让大家了解一些流感的预防知识。
每年流行的流感分型都不太一样，而今年的甲流来的比较猛烈。流感病毒容易变异，因此，流感疫苗年年都要打，即使得过流感也要注意戴口罩预防。
发热是流感的最主要表现。其多表现为呼吸道症状，包括鼻塞、咽痒、咽痛、咳嗽、咯痰等。一般都是38.5摄氏度以上的高热。流感还有一个特征就是全身症状比较重，包括头晕、头痛、全身酸痛、乏力等，甚至有的病人没有咽痛、咳嗽等呼吸道症状，只有全身酸痛、头痛这些表现。还有少数病人表现为胃肠型流感，以恶心、呕吐、腹泻等症状就诊。流感有下面几方面特点：传染性强、病毒感染、症状比普通感冒重、热度高、病程长。
得了流感要积极治疗。虽然流感比普通感冒厉害，但它也有自限性，有少数人因为自身抵抗力强，得病后多休息、多饮水也可能把流感扛过去，但大多数人得了流感后要用药。1.感冒药。无论流感患者是否用特效的抗病毒药，在体温正常之前都可以用一些退热药、感冒药，以及其他对症药物来改善症状。2.中成药。双黄连、清开灵、板蓝根等中成药都有一定的抗病毒作用，可以改善症状、调节免疫力。3.特效药。流感有相对特效的抗病毒药，这些药物可以阻断病毒的复制，缩短病程。现在医院常用的是口服的奥司他韦。
流感流行的时候要尽量少去人员密集的公共场所，以防止交叉感染。照顾和接触发热的家人时要佩戴口罩。注意休息，多饮水。家里定期开窗通风。注射疫苗。（郑军辉）