本周气温变化不大，早晚偏凉，中午阳光好，老年人和抵抗力弱的要根据温度随时增减衣服。正是秋高气爽的好天气，气温适宜，有时间的可以多到外面走走。虽然气温不是很低，但呼吸系统疾病和心脑血管疾病的发病率明显增加，过敏性疾病的发作亦较频繁。消化系统疾病有增加。支原体肺炎的发病率仍旧较高，儿科的住院比较紧张。急诊室病人有减少。肠道传染病的发病情况正常。
预防呼吸道传染病，需要集体单位和公众共同防控，建立起免疫屏障。建议所有大于等于6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。此外，保持良好的个人卫生习惯也是预防流感等呼吸道传染病的重要手段。勤洗手；在流感流行季节，高风险人群建议少去人群聚集场所，外出建议佩戴口罩；讲究咳嗽礼仪，咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻，然后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；室内勤通风，规律作息，均衡营养，避免过度劳累，保持自身免疫力也很重要。
病房的住院病人变化不大，内外科均处于正常范围，目前排队情况有缓解。儿科住院紧张。
（郑军辉）
秋冻如何适度
进入秋季，气温日趋下降，昼夜温差逐渐增大，特别是霜降过后，冷空气会不断入侵，出现“一场秋雨一场寒”的状况。从防病保健的角度出发，循序渐进地练习“秋冻”，加强御寒锻炼，可增强心肺功能，提高机体适应自然气候变化的抗寒能力，有利预防呼吸道疾病的发生。如果过早地穿上厚重的衣服，不让身体接受适度的寒冷刺激，会让机体更加娇贵，不利于健康养生。当然，“秋冻”要因人、因时而异，而且要适度。一旦到了深秋时节，气温明显下降，淫雨霏霏，仍是单薄衣裤，极易受到寒冷的刺激，导致机体免疫力下降，引发疾病，特别是患有慢性支气管炎、哮喘、慢阻肺、心脑血管病、糖尿病等疾病的中老年人，若不注意天气变化，一旦受凉，往往会导致旧病复发。因此，要顺应气候变化，适时增减衣服，真正正确理解“春捂秋冻，不生杂病”这个谚语。（郑军辉）
市人民医院
降脂治疗中首先推荐健康生活方式，包括合理膳食、适度增加身体活动、控制体重、戒烟和限制饮酒等，其中合理膳食对血脂影响较大。在饮食控制中，膳食纤维的摄入是非常重要的一环。《中国成人血脂异常防治指南》建议：选择使用富含膳食纤维和低升糖指数的碳水化合物替代饱和脂肪酸，每日饮食应包含25~40g膳食纤维，其中7~13g为水溶性膳食纤维。
富含膳食纤维的食物：燕麦、大麦、荞麦、杂豆、大豆和豆制品、蔬菜、水果。
其实，调节血脂，少吃点油脂更重要。如果不控制油脂摄入，只靠吃这些辅助调节血脂的食物是很难让血脂水平达标的。一般人群摄入饱和脂肪酸应小于总能量的10%，而高胆固醇血症者饱和脂肪酸摄入量应小于总能量的7%，反式脂肪酸摄入量应小于总能量的1%。
高甘油三酯血症的患者更应尽可能减少每日摄入脂肪总量，每日烹调油应少于30g。脂肪摄入应优先选择富含n-3多不饱和脂肪酸的食物，如深海鱼、鱼油、植物油等。（郑军辉）